TA的每日心情 | 郁闷
2020-10-7 21:42 |
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心理咨询师教程系列 [302G]
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/001 陈果音视频全集
01 复旦女神陈果的幸福哲学课 换个活法【音频完结】
02 陈果 最新视频课程 人生与人心哲学（推荐8章46个视频）
03 陈果《幸福的决定要素》【13个视频】
04 陈果《孤独论 朋友论 学习论 生存论》【视频】
05 陈果上课实录【9个视频】
06 好的孤独-好的爱情 陈果【书籍】_
07 陈果分享会《谈自信 谈幸福 谈优雅谈生活乐趣【10个视频】
08 陈果 复旦大学公开课（16个视频）
09 陈果演讲课[7个视频】
10 赠课 关于爱情 【5个视频】
11《开讲啦》 复旦“明星教师”陈果：你好，好奇心！
01 走出自卑怪圈 自卑者心理指南
02 如何走出抑郁阴影，找回快乐的自己（ky）
03 性格剖析：重新认识你自己
04 壹心理－带你走出童年阴影
05 爱情宝典：赢得爱情长跑
06 情绪罗盘：探测你的喜怒哀乐
07 情绪舵手：做情绪的主人
08 影响力：改变他人的思想和行动
09 反脆弱：塑造强大内心
10 如何在关系中树立并守住界限，不内耗？
11 新生家庭：幸福婚姻的秘诀（如何用心理学经营你的婚姻家庭）
12 (豆-瓣时间) 觉知即新生 终止童年创伤
13 心探社 告别单身
14 每天10分钟，告别心理亚健康
15《自爱力》让你每一天都能微笑醒来
16 当你的亲密关系形同鸡肋，如何破局？
17 如何养育自信高能量的孩子
18 如何拯救有毒的坏情绪》
19 催眠心理咨询：深入探访潜意识
20 沙盘游戏咨询：打开孩子的心
21 人本主义：咨询师的基本素养与态度
22 精神分析入门：现代心理治疗影响最大的疗法之一
23 用心理学提升人际关系
24 10分钟心理学速成
25 变态心理学与健康心理学知识
26 心理咨询师职业化路在何方
27 心理咨询师职业培训（全台湾师资）
28 漫谈中美心理咨询治疗之差异
29 原生家庭与幸福人生
30 基于心理学的高效学习策略
31 真爱怎么来：心理卫生与沟通知能
32 挽回中必须懂得的心理效应
33 用心理学科学恢复失恋
34 创业必须知道的心理学
35 认知力：做迷茫时代的明白人
36 童年缺失的营养如何
37 完结 壹心理-高情商沟通术
38 心理咨询师网络培训班
39 游戏心理学
40 原生家庭：与内在小孩对话
41 改变心理学的40项研究（20节）
42 壹心理 20分钟还你高质量睡眠
43 李松蔚 7节心理思维自修课
44 刘嘉 心理学基础30讲
45 21堂心理升级课
46 邵童 拥有高品质婚恋的秘密
47 帅小冰教你看dian影学心理学
48 乐嘉性格色彩读心术
49 学点催眠术，让你轻松搞定人生
50 刘轩：教你巧用心理学，过有效率人生
51 刘轩：积极心理课：重新发现自己，活出想要的未来
52 洞悉自己与他人的九型人格艺术（16集）
53 30岁上下走出迷茫7.02
54 6周摆脱关系中的不安全感
55 性能量
56 7周走出低自尊
57 翻转生命365
58 如何重写你与原生家庭的关系
59 用灵性的力量来减肥
60 《彻底走出原生家庭引力》
61 二胎的生活也可以很轻松
62 好好恋爱7.08
63 如何唤醒你的财富能量
64 如何停止习惯性焦虑
65 如何找到你的灵魂伴侣
66 为何你总是爱上不爱你的人
67 壹心理从0到1，如何成为一名心理咨询师？
68 21天走出低自尊，成为一个自信的人
69 壹心理 如何談一場不分手的戀愛
70 奥南朵 财富与自由
71 李明叙事疗法 初中高级
72 祝卓宏2016接纳承诺疗法（ACT）微课25讲录音
73 2016吉利根-跟大师学催眠
74 丛非从 OH卡 探索潜意识认识另一个自我 课程七讲视频
75 曾奇峰 玩录像
76 重塑家庭成长，如何让家不再伤人
77 塔维斯托克2018短程动力学治疗十二讲网络课程
78 2018布莱克曼 驾驭诊断网络课程视频
79 万门 有趣有料心理学全集
80 3本有声书：走进心理学三大流派
81 豆瓣时间 亲密而独立，洞悉爱情的二十堂心理课
82 海蓝 每天20分钟静观自我关怀训练，爱上不完美的自己
83 人性皆有裂隙 理解人格的52堂心理课
84 张海音 张海音：中国咨询师常见的20种咨询僵局
85 张天布防御机制20讲
86 丛非从 如何了解一个人——OH卡专业课
87 沙盘游戏之类第一二三阶段视频+课件
89 yiyu的整合zhiyu之道25讲
90 李鸣：最适合入门的精神分析理论+实操课
91 张德芬12个心灵法则课
92 KnowYourself：学好心理学，人生大不同
93 朱建军的24堂解梦课，成为自己的解梦师
94 李雪180天陪你重新养育自己
95 内在奇迹—21天镜子练习蜕变营
96 时空心灵学院 找到自己的序位 让爱回归家庭
97 情感私房课：让你爱的人爱上你 公众号《好书好课好分享》
98 高情商训练营
000 陈果音视频全集 [10.5G]
┃ ┣━━01 复旦女神陈果的幸福哲学课 换个活法【音频完结】 [405.5M]
┃ ┃ ┣━━01明心见性，认识自己.mp3 [3.7M]
┃ ┃ ┣━━【你好，好奇心】陈果老师央视《开讲啦》实录.mp3 [2.8M]
┃ ┃ ┣━━04来自社会和知己的声音.mp3 [4M]
┃ ┃ ┣━━05+2017，寻找生命里的树洞(1).mp3 [5.4M]
┃ ┃ ┣━━06尽力达观，保持中道.mp3 [4.8M]
┃ ┃ ┣━━07从觉察到觉悟，从渐悟到顿悟.mp3 [4.1M]
┃ ┃ ┣━━08.层层递进的自我和自知.mp3 [3.9M]
┃ ┃ ┣━━09.一花一天堂，窥探生命和生死.mp3 [4.7M]
┃ ┃ ┣━━10.小花的话语，人类的凝视.mp3 [3.5M]
┃ ┃ ┣━━11.生命的另一种状态.mp3 [4.1M]
┃ ┃ ┣━━12.生如夏花，珍爱此生.mp3 [4.7M]
┃ ┃ ┣━━13.完整爱情里的激情与亲密.mp3 [16M]
┃ ┃ ┣━━14.爱的行动，无私的付出.mp3 [11.6M]
┃ ┃ ┣━━15.爱的誓言和承诺.mp3 [11.5M]
┃ ┃ ┣━━16.形散而神聚.mp3 [13M]
┃ ┃ ┣━━17.真的“为你好”的爱情.mp3 [13M]
┃ ┃ ┣━━18.善心到善行.mp3 [14.7M]
┃ ┃ ┣━━19.善非强求，发乎关切.mp3 [13M]
┃ ┃ ┣━━20.优秀头脑和人格魅力.mp3 [10.8M]
┃ ┃ ┣━━03莫辜负这仅有一次的人生.mp3 [3.5M]
┃ ┃ ┣━━21.穷不失义，达不离道.mp3 [10.5M]
┃ ┃ ┣━━22.人类神圣的同情心.mp3 [12.3M]
┃ ┃ ┣━━23.道德之上的爱.mp3 [13.1M]
┃ ┃ ┣━━02唯真知方有真爱.mp3 [3.4M]
┃ ┃ ┣━━【大福利】这个礼拜，陈果老师想和你当面谈谈MP3.mp3 [337.9K]
┃ ┃ ┣━━【福利特辑】“把我说给你听”主题分享（1）.mp3 [9.8M]
┃ ┃ ┣━━【福利特辑】“把我说给你听”主题分享（2）.mp3 [8.8M]
┃ ┃ ┣━━【福利特辑】“把我说给你听”主题分享（3）.mp3 [8.1M]
┃ ┃ ┣━━【福利特辑】03互动问答：读书的意义.mp3 [10.4M]
┃ ┃ ┣━━【福利特辑】04.推荐几本好书（上）.mp3 [7.8M]
┃ ┃ ┣━━【福利特辑】05.推荐几本好书（下).mp3 [7.3M]
┃ ┃ ┣━━【福利特辑】互动问答 02.独处的烦恼.mp3 [10.7M]
┃ ┃ ┣━━【福利特辑】互动问答01：越长大越孤单？.mp3 [7.7M]
┃ ┃ ┣━━【福利特辑】互动问答04.最重要的自我教育.mp3 [6.7M]
┃ ┃ ┣━━【福利特辑】互动问答05.爱情和自尊.mp3 [5.5M]
┃ ┃ ┣━━【福利特辑】现场听众问答01.无用的爱情.mp3 [9.6M]
┃ ┃ ┣━━【福利特辑】现场听众问答02.如何跟“唠叨”的妈妈沟通.mp3 [6.5M]
┃ ┃ ┣━━【福利特辑】现场听众问答03.完美主义怎么破？.mp3 [7.8M]
┃ ┃ ┣━━【福利特辑】现场听众问答04.哲学助我成长.mp3 [8.4M]
┃ ┃ ┣━━24.自由不是为所欲为.mp3 [13.1M]
┃ ┃ ┣━━25.自我节制比自我放纵更接近自由.mp3 [12.4M]
┃ ┃ ┣━━26.技艺大师和人格大师】.mp3 [11.9M]
┃ ┃ ┣━━27.由术入道，修出一片诚意.mp3 [11M]
┃ ┃ ┣━━28.来自内心的幸福.mp3 [16.5M]
┃ ┃ ┣━━29.探寻幸福的支点.mp3 [12.4M]
┃ ┃ ┣━━30.幸福是一种能力.mp3 [14.4M]
┃ ┃ ┣━━2018春节特别节目—博爱自知与善待.mp3 [4.8M]
┃ ┃ ┣━━东方卫视主持人骆新：陈果简单明了的讲述却能直指人心.mp3 [179.5K]
┃ ┃ ┗━━陈果的人生哲学课：幸福是与苦难共处.mp3 [1.1M]
┃ ┣━━02 陈果 最新视频课程 人生与人心哲学（推荐8章46个视频） [5G]
┃ ┃ ┣━━1.1.大学之大何大之有.mp4 [139.9M]
┃ ┃ ┣━━1.2.什么是完整的“大人”.mp4 [39.6M]
┃ ┃ ┣━━1.4.何为“自由”.mp4 [253.4M]
┃ ┃ ┣━━1.3.成熟的含义.mp4 [66.3M]
┃ ┃ ┣━━2.2.何谓大师.mp4 [204.9M]
┃ ┃ ┣━━2.4.知识分子，当是社会的良知.mp4 [74.1M]
┃ ┃ ┣━━2.5.“大学”与“大人”的历史渊源.mp4 [244.2M]
┃ ┃ ┣━━2.6.大学之有用与无用.mp4 [47.6M]
┃ ┃ ┣━━2.7.推荐书目.mp4 [38.4M]
┃ ┃ ┣━━2.1.第一章的回顾与总结.mp4 [57.6M]
┃ ┃ ┣━━2.3.大学的高下，何以衡量.mp4 [60M]
┃ ┃ ┣━━3.2.用精神之光反观自己.mp4 [108.4M]
┃ ┃ ┣━━3.1为什么需要自我认知.mp4 [99.3M]
┃ ┃ ┣━━3.5.知己与知人.mp4 [66.2M]
┃ ┃ ┣━━3.4.自爱基于自知.mp4 [65.3M]
┃ ┃ ┣━━4.1.自我认知有两个重要的参考系统.mp4 [158.6M]
┃ ┃ ┣━━4.2.自我认知，需重视知己挚友的意见.mp4 [104.3M]
┃ ┃ ┣━━4.3.自我认知重在自我探索和自我评价.mp4 [59.4M]
┃ ┃ ┣━━4.4.尽力达观，保持中道.mp4 [69.8M]
┃ ┃ ┣━━4.5.自我觉察及自我觉悟.mp4 [138.7M]
┃ ┃ ┣━━4.6.自我认知的层次与结构.mp4 [83.7M]
┃ ┃ ┣━━5.1.人人皆有觉悟.mp4 [94.7M]
┃ ┃ ┣━━5.2.生命的顿悟.mp4 [141.6M]
┃ ┃ ┣━━5.3.对死亡的觉悟.mp4 [178.5M]
┃ ┃ ┣━━5.4.生死窥探，恐惧源于无知.mp4 [55.5M]
┃ ┃ ┣━━5.5.消除空虚，比超越死亡更重要.mp4 [63.4M]
┃ ┃ ┣━━6.1.善恶的边界来自哪里.mp4 [47.4M]
┃ ┃ ┣━━6.3.善恶可否相抵.mp4 [17.9M]
┃ ┃ ┣━━6.2.世上有没有必要之恶.mp4 [76M]
┃ ┃ ┣━━7.1.为什么好人不作为.mp4 [114.4M]
┃ ┃ ┣━━7.2善心落实为善行，方能善始善终.mp4 [123.9M]
┃ ┃ ┣━━7.3力行便是美德.mp4 [76.2M]
┃ ┃ ┣━━7.4.道德不止是义务.mp4 [110.5M]
┃ ┃ ┣━━7.5.君子爱财，取之有道.mp4 [79.3M]
┃ ┃ ┣━━7.6.道德来自人类与生俱来的同情心.mp4 [108.5M]
┃ ┃ ┣━━7.7.道德是利他，便是利己.mp4 [144.1M]
┃ ┃ ┣━━7.8何以助人有善行且善心.mp4 [69.3M]
┃ ┃ ┣━━8.1.爱情的三大元素.mp4 [348M]
┃ ┃ ┣━━8.2.爱是彼此成全.mp4 [209.8M]
┃ ┃ ┣━━8.3.爱是美德之源.mp4 [166.6M]
┃ ┃ ┣━━8.4.爱是形散而神聚.mp4 [112.3M]
┃ ┃ ┣━━8.5.澄清爱的若干误解.mp4 [283.9M]
┃ ┃ ┣━━8.6.纯洁的友情与纯洁的爱情.mp4 [110.1M]
┃ ┃ ┣━━8.7.长久爱情何以可能.mp4 [67.9M]
┃ ┃ ┣━━8.8.幸福的决定要素.mp4 [121M]
┃ ┃ ┗━━陈果公开课 3.3【东西方文化中自我认识的不同方式】 轰动全国的复旦女神.rar [62.1M]
┃ ┣━━03 陈果《幸福的决定要素》【13个视频】 [1G]
┃ ┃ ┣━━01 成熟的含义.flv [35.6M]
┃ ┃ ┣━━02《 幸福的决定要素 》.flv [52.3M]
┃ ┃ ┣━━03 知己与知人.flv [79.7M]
┃ ┃ ┣━━04 用精神之光反观自身.flv [99.2M]
┃ ┃ ┣━━05 纯洁的友情与爱情.flv [74.5M]
┃ ┃ ┣━━06 长久的爱情何以可能.flv [27.3M]
┃ ┃ ┣━━07 澄清爱的若干误解.flv [196M]
┃ ┃ ┣━━08 死亡与空虚.flv [54.3M]
┃ ┃ ┣━━09 何为“自由”1.flv [94.8M]
┃ ┃ ┣━━10 何为“自由”2.flv [48.1M]
┃ ┃ ┣━━11 何谓“大师”_.flv [116.4M]
┃ ┃ ┣━━12 大学之有用和无用.flv [32M]
┃ ┃ ┗━━13 大学之大 大在何处.flv [121.6M]
┃ ┣━━04 陈果《孤独论 朋友论 学习论 生存论》【视频】 [175.4M]
┃ ┃ ┗━━复旦大学陈果老师 孤独论 朋友论 学习论 生存论_.flv [175.4M]
┃ ┣━━05 陈果上课实录【9个视频】 [205.5M]
┃ ┃ ┣━━陈果《自由》1.flv [32.1M]
┃ ┃ ┣━━陈果《自由》2.flv [32.1M]
┃ ┃ ┣━━陈果上课实录-关于爱情 1.flv [19.2M]
┃ ┃ ┣━━陈果上课实录-关于爱情2_.flv [19.5M]
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┃ ┃ ┣━━陈果上课实录-关于爱情4_.flv [18.9M]
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┃ ┣━━06 好的孤独-好的爱情 陈果【书籍】_ [12.7M]
┃ ┃ ┣━━好的孤独-陈果.epub [1.6M]
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┃ ┃ ┣━━好的孤独-陈果.pdf [3.5M]
┃ ┃ ┣━━好的爱情：陈果的爱情哲学课-陈果.epub [1.6M]
┃ ┃ ┣━━好的爱情：陈果的爱情哲学课-陈果.mobi [1.8M]
┃ ┃ ┣━━好的爱情：陈果的爱情哲学课-陈果.pdf [3.6M]
┃ ┃ ┗━━好的爱情：陈果的爱情哲学课-陈果.txt [291.1K]
┃ ┣━━07 陈果分享会《谈自信 谈幸福 谈优雅谈生活乐趣【10个视频】 [413.1M]
┃ ┃ ┣━━01 分享会：从此时此刻创造人生的幸福【高清】.flv [31.8M]
┃ ┃ ┣━━02 分享会：活在当下，让生命起舞【高清].flv [41.7M]
┃ ┃ ┣━━03 分享会：谈生活趣味【高清】.flv [31.4M]
┃ ┃ ┣━━04 分享会：谈优雅【高清】.flv [65.2M]
┃ ┃ ┣━━05 分享会：谈自信【高清.flv [63.8M]
┃ ┃ ┣━━06 分享会：我愿生命是海上一叶扁舟【高清】.flv [29.3M]
┃ ┃ ┣━━07 分享会：真诚对待每一个过程【高清.flv [45.3M]
┃ ┃ ┣━━08 分享会：谈幸福.flv [7.9M]
┃ ┃ ┣━━09 回应朋友无用（节目片尾）.flv [31.2M]
┃ ┃ ┗━━10 群口响声.flv [65.4M]
┃ ┣━━08 陈果 复旦大学公开课（16个视频） [2.4G]
┃ ┃ ┣━━《幸福的决定因素》.mp4 [39.5M]
┃ ┃ ┣━━什么是爱与被爱.mp4 [35.7M]
┃ ┃ ┣━━什么样的人可称为大师.mp4 [44.2M]
┃ ┃ ┣━━公开课上谈人生，这才是教授.flv [203.2M]
┃ ┃ ┣━━关于人生.flv [219M]
┃ ┃ ┣━━关于爱情-思想道德基础-复旦大学陈果_标清.flv [74.7M]
┃ ┃ ┣━━关爱、包容、优雅、感恩-大学生生活导论-复旦大学陈果_标清.flv [175.4M]
┃ ┃ ┣━━大学意味着什么.mp4 [13.3M]
┃ ┃ ┣━━如何营造长久的爱情.mp4 [10.3M]
┃ ┃ ┣━━孤独论 朋友论 学习 生存论.flv [175.4M]
┃ ┃ ┣━━情商课,看完豁然开朗！.flv [219M]
┃ ┃ ┣━━成熟的含义.mp4 [7.4M]
┃ ┃ ┣━━演讲视频.mp4 [56.2M]
┃ ┃ ┣━━用精神之光反观自身.mp4 [39M]
┃ ┃ ┣━━知己与知人 1.mp4 [20.7M]
┃ ┃ ┗━━陈果：主题：你好，好奇心！.mkv [1.1G]
┃ ┣━━09 陈果演讲课[7个视频】 [462.6M]
┃ ┃ ┣━━1、活在当下，让生命起舞.mp4 [76.5M]
┃ ┃ ┣━━2、从此时此刻创造人生的幸.mp4 [59M]
┃ ┃ ┣━━3、我愿生命是海上一叶扁舟.mp4 [53.8M]
┃ ┃ ┣━━4、真诚对待每一个过程.mp4 [85.2M]
┃ ┃ ┣━━5、谈自信.mp4 [63.8M]
┃ ┃ ┣━━6、谈优雅.mp4 [65.4M]
┃ ┃ ┗━━7、谈生活趣味.mp4 [59M]
┃ ┣━━10 赠课 关于爱情 【5个视频】 [180.6M]
┃ ┃ ┣━━1.爱情能否设计.mp4 [84.8M]
┃ ┃ ┣━━2.爱情，能否设计.mp4 [90.1M]
┃ ┃ ┣━━喝口水而已和爱不爱有什么关系.mp4 [2.8M]
┃ ┃ ┣━━这么诚实的男孩子你们不要了吗？.mp4 [1.6M]
┃ ┃ ┗━━这种情况到底要不要说实话.mp4 [1.4M]
┃ ┗━━11《开讲啦》 复旦“明星教师”陈果：你好，好奇心！ [205.6M]
┃ ┗━━《开讲啦》 复旦“明星教师”陈果：你好，好奇心！.mp4 [205.6M]
┣━━01 走出自卑怪圈 自卑者心理指南 [238.6M]
┃ ┣━━01觉察：如何觉察真实的自卑.mp4 [41M]
┃ ┣━━02回溯：让你自卑的根源是什么.mp4 [46.1M]
┃ ┣━━03破框：如何改变「我不行」的内在认知模式.mp4 [51.5M]
┃ ┣━━04重构：如何建立「自卑优势」，改变固有行为模式.mp4 [49.5M]
┃ ┗━━05突破：如何接纳自我，用自卑优势突破自己.mp4 [50.6M]
┣━━02 如何走出抑郁阴影，找回快乐的自己（ky） [3.5G]
┃ ┣━━视频 [3.4G]
┃ ┃ ┣━━1. 如何理解抑郁&抑郁的成因.mp4 [276M]
┃ ┃ ┣━━2. 抑郁的不同类型&科学自评.mp4 [626.5M]
┃ ┃ ┣━━3. 抑郁情绪的自我相处.mp4 [471.2M]
┃ ┃ ┣━━4. 家庭如何与抑郁相处：建立家庭支持系统.mp4 [488.1M]
┃ ┃ ┣━━5. 如何降低抑郁对工作学习的影响.mp4 [338M]
┃ ┃ ┣━━6. 关于抑郁的药物治疗，你必须知道的.mp4 [351.6M]
┃ ┃ ┣━━7. 空虚感：学会找到自己的价值.mp4 [534.9M]
┃ ┃ ┗━━8. 活着的意义.mp4 [432.7M]
┃ ┣━━课件 [25.3M]
┃ ┃ ┣━━群讨论精华帖 [2.8M]
┃ ┃ ┃ ┣━━1.5 怎样降低抑郁对工作学习的影响 预习话题#抑郁对工作和生活的影响#话题集锦& 反馈.pdf [433.9K]
┃ ┃ ┃ ┣━━1.1_如何理解抑郁&抑郁的成因_预习话题#画出我心中的抑郁#讨论集锦&反馈.pdf [124.1K]
┃ ┃ ┃ ┣━━1.3 抑郁情绪管理 预习话题#应对抑郁#集锦& 反馈.pdf [341.7K]
┃ ┃ ┃ ┣━━1.4 家庭如何与抑郁相处：建立自己的支持系统 预习话题#家庭和抑郁#话题集锦& 反馈.pdf [323.1K]
┃ ┃ ┃ ┣━━1.4 抑郁状态下如何与他人相处：建立支持系统 复习话题#抑郁的家庭角色#集锦& 反馈.pdf [249.2K]
┃ ┃ ┃ ┣━━1.2_抑郁的不同类型&科学自评_预习话题#关于抑郁的困惑#讨论集锦&反馈.pdf [174.4K]
┃ ┃ ┃ ┣━━1.6 抑郁症的药物治疗 预习话题#抑郁症的药物治疗#讨论集锦& 反馈.pdf [291.4K]
┃ ┃ ┃ ┣━━1.6 抑郁症的药物治疗复习话题#药物治疗对抑郁症的作用#讨论集锦& 反馈.pdf [120.4K]
┃ ┃ ┃ ┣━━1.7 空虚感：学会找到自己的价值 预习话题#空虚感是什么#讨论集锦& 反馈.pdf [341.5K]
┃ ┃ ┃ ┣━━1.8 活着的意义 复习话题#追寻意义的方法#讨论集锦& 反馈.pdf [140K]
┃ ┃ ┃ ┗━━1.8 活着的意义 预习话题#找到活着的意义#讨论集锦& 反馈.pdf [367.8K]
┃ ┃ ┣━━课后辅导员答疑 [2.1M]
┃ ┃ ┃ ┣━━课后答疑1-《走出抑郁阴影，找回快乐自己》.pdf [145.4K]
┃ ┃ ┃ ┣━━课后答疑2-《走出抑郁阴影，找回快乐的自己》.pdf [278.3K]
┃ ┃ ┃ ┣━━课后答疑3-《走出抑郁阴影，找回快乐的自己》.pdf [521.9K]
┃ ┃ ┃ ┣━━课后答疑4-《走出抑郁阴影，找回快乐自己》.pdf [242K]
┃ ┃ ┃ ┣━━课后答疑5—《走出抑郁阴影，找回快乐的自己》.pdf [245.4K]
┃ ┃ ┃ ┣━━课后答疑6—《走出抑郁阴影，找回快乐的自己》.pdf [287.8K]
┃ ┃ ┃ ┣━━课后答疑7—《走出抑郁阴影，找回快乐的自己》.pdf [307.5K]
┃ ┃ ┃ ┗━━课后答疑8—《走出抑郁阴影，找回快乐的自己》.pdf [165.3K]
┃ ┃ ┗━━课程PPT+附件资料 [20.3M]
┃ ┃ ┣━━1.1_如何理解抑郁&抑郁的成因_王觅老师.pdf [430.6K]
┃ ┃ ┣━━1.2_抑郁的不同类型&科学自评_武江老师.pdf [628.5K]
┃ ┃ ┣━━1.3 抑郁情绪管理-清流老师.pdf [2.7M]
┃ ┃ ┣━━1.4 抑郁状态下如何与他人相处 建立支持系统_刘亮老师.pdf [1.7M]
┃ ┃ ┣━━1.5_如何降低抑郁对工作学习的影响_王觅老师.pdf [930.8K]
┃ ┃ ┣━━1.6_学会求助--什么程度需要使用药物及如何使用药物_刘亮老师.pdf [1.2M]
┃ ┃ ┣━━1.7_空虚感：学会找到自己的价值_赵嘉路老师.pdf [7.1M]
┃ ┃ ┗━━1.8_活着的意义_清流老师.pdf [5.6M]
┃ ┗━━课程介绍 [893.6K]
┃ ┣━━1.PNG [71.6K]
┃ ┣━━2.PNG [56.3K]
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┃ ┣━━4.PNG [35.6K]
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┣━━03 性格剖析：重新认识你自己 [697.8M]
┃ ┣━━1.2.03什么是靠谱的性格分析？.mp4 [110.5M]
┃ ┣━━1.0.00性格剖析-课程介绍.mp4 [32.5M]
┃ ┣━━1.1.02 是什么在塑造我们的性格？.mp4 [88.4M]
┃ ┣━━1.1.03 性格如何影响我们的生活？.mp4 [19.5M]
┃ ┣━━1.2.01 如何分析自己的性格？.mp4 [84.9M]
┃ ┣━━1.2.02 如何看穿他人的性格？.mp4 [21.2M]
┃ ┣━━1.1.01性格到底是什么？.mp4 [68.8M]
┃ ┣━━1.2.04 如何掌握性格，改善人际关系？.mp4 [13.9M]
┃ ┣━━1.3.01 如何用MBTI分析自己的性格优劣势？.mp4 [32.7M]
┃ ┣━━1.3.02我属于MBTI中哪一个性格群体？.mp4 [26.4M]
┃ ┣━━1.3.03如何在亲密关系中运用性格优势？.mp4 [92.7M]
┃ ┣━━1.3.04如何在人际关系中运用性格优势？.mp4 [42.7M]
┃ ┗━━1.4.01课程答疑 (1).mp4 [63.5M]
┣━━04 壹心理－带你走出童年阴影 [413.9M]
┃ ┣━━1. 我有童年阴影吗？ [128.7M]
┃ ┃ ┣━━1. 我有童年阴影吗？.avi [87.9M]
┃ ┃ ┣━━1. 我有童年阴影吗？.mp3 [40.7M]
┃ ┃ ┗━━童年第一课.docx [21K]
┃ ┣━━2. 童年阴影是怎样的一种创伤？ [46M]
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┃ ┃ ┣━━2. 童年阴影是怎样的一种创伤？.mp3 [45.8M]
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┃ ┃ ┗━━童年课第二课.doc [46.5K]
┃ ┣━━3. 童年阴影是怎样影响我们的一生？ [46.6M]
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┃ ┃ ┣━━3. 童年阴影是怎样影响我们的一生？.mp3 [46.3M]
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┃ ┃ ┗━━童年第三课 笔记整理.pdf [301.2K]
┃ ┣━━4. 如何唤醒童年阴影的自愈能力？ [43.1M]
┃ ┃ ┣━━4. 如何唤醒童年阴影的自愈能力？.mp3 [43.1M]
┃ ┃ ┗━━第四课课堂笔记.docx [38.6K]
┃ ┣━━5. 如何终结童年阴影的代际传递？ [49.5M]
┃ ┃ ┣━━5. 如何终结童年阴影的代际传递？.mp3 [49.2M]
┃ ┃ ┗━━第五课笔记整理.pdf [323.6K]
┃ ┣━━6. 如何运用内部家庭系统的力量疗愈童年阴影？ [48.7M]
┃ ┃ ┣━━6. 如何运用内部家庭系统的力量疗愈童年阴影？.mp3 [48.3M]
┃ ┃ ┗━━第六天课程.pdf [440.8K]
┃ ┗━━7. 人格的终身发展——童年阴影的超越之路 [51.3M]
┃ ┣━━7. 人格的终身发展——童年阴影的超越之路.mp3 [51.2M]
┃ ┗━━第七课笔记.docx [40.7K]
┣━━05 爱情宝典：赢得爱情长跑 [1.3G]
┃ ┣━━0.00爱情宝典-课程介绍.mp4 [22M]
┃ ┣━━1.01为什么我听不懂对方说的话？.mp4 [324.8M]
┃ ┣━━1.02爱要怎么说出口才对？.mp4 [55.9M]
┃ ┣━━1.03如何转变错误的沟通方式？.mp4 [121.3M]
┃ ┣━━2.01爱情保鲜的“鲜”指的是什么？.mp4 [86.9M]
┃ ┣━━2.02如何顺利度过磨合期的考验？.mp4 [182.6M]
┃ ┣━━2.03如何安全走出倦怠期的危机？.mp4 [132.1M]
┃ ┣━━3.01完美爱情是什么样子的？.mp4 [127.3M]
┃ ┣━━3.02如何发展同伴之爱，让感情升华？.mp4 [110.4M]
┃ ┗━━3.03如何成为那个你也会爱上的人？.mp4 [175.4M]
┣━━06 情绪罗盘：探测你的喜怒哀乐 [2.2G]
┃ ┣━━00对话情绪-课程介绍.mp4 [29.8M]
┃ ┣━━1.02常见型情绪背后的心理需求是什么？.mp4 [196M]
┃ ┣━━1.03混合型情绪背后的心理需求是什么？.mp4 [205.5M]
┃ ┣━━1.01情绪是怎么来的，有什么用处？.mp4 [209.2M]
┃ ┣━━2.01为什么我无法理解别人的情绪？.mp4 [333.9M]
┃ ┣━━2.02如何锻炼识别他人情绪的技巧？.mp4 [228.9M]
┃ ┣━━2.03如何增进自己情绪理解的能力？.mp4 [100.8M]
┃ ┣━━3.01为什么我有那么多的情绪困扰？.mp4 [273M]
┃ ┣━━3.02如何从生理和心理层面调节情绪？.mp4 [277M]
┃ ┣━━3.03如何选择到合适的情绪调节方式？.mp4 [158.4M]
┃ ┗━━4.01情绪罗盘：课程答疑.mp4 [228.3M]
┣━━07 情绪舵手：做情绪的主人 [2.4G]
┃ ┣━━01.情绪接纳--我们应该如何与自己的情绪好好相处？ [799.8M]
┃ ┃ ┣━━01为什么我们难以接纳负面情绪？.mp4 [315.7M]
┃ ┃ ┣━━02情绪接纳要怎么练习？.mp4 [317M]
┃ ┃ ┗━━03如何让自己的情绪长期稳定？.mp4 [167.1M]
┃ ┣━━02.情绪表达--如何以合适的方式表达自己的真实情绪 [702.7M]
┃ ┃ ┣━━01为什么表达情绪那么难？.mp4 [285.6M]
┃ ┃ ┣━━02如何恰当地表达自己的情绪？.mp4 [175.7M]
┃ ┃ ┣━━03案例1：一个错误的情绪表达是如何发生的？.mp4 [135.4M]
┃ ┃ ┗━━04案例2：一个成功的情绪表达是什么样的？.mp4 [106M]
┃ ┣━━03.情绪管理--如何减少他人和环境对自己情绪的影响 [636.2M]
┃ ┃ ┣━━01情绪管理是如何发生的？.mp4 [384.5M]
┃ ┃ ┣━━02如何应对情绪对自己的影响？.mp4 [150.3M]
┃ ┃ ┗━━03如何改变负面的情绪认知？.mp4 [101.4M]
┃ ┗━━04.情绪舵手：课程答疑 [362.2M]
┃ ┗━━01情绪舵手：课程答疑.mp4 [362.2M]
┣━━08 影响力：改变他人的思想和行动 [572.9M]
┃ ┣━━0.00影响力-课程介绍.mp4 [2.5M]
┃ ┣━━1.02如何才能真正读懂别人？（技能实践篇）.mp4 [43.8M]
┃ ┣━━1.03如何才能真正读懂别人？（知识辅助篇.mp4 [55.2M]
┃ ┣━━1.01为什么读心那么难？.mp4 [61.6M]
┃ ┣━━2.01什么是谈判？.mp4 [33.5M]
┃ ┣━━2.02影响力的七大原理如何在谈判中运用？.mp4 [94.1M]
┃ ┣━━2.03商业谈判有哪些基本功？.mp4 [16.7M]
┃ ┣━━3.01社交达人的定义、目的、误区和视角.mp4 [28.3M]
┃ ┣━━3.02影响力-3.2如何经营成功的人际关系？（上）.mp4 [54M]
┃ ┣━━3.03影响力-3.3如何经营成功的人际关系？（下）.mp4 [89M]
┃ ┗━━4.01影响力-课程答疑.mp4 [94.3M]
┣━━09 反脆弱：塑造强大内心 [1.9G]
┃ ┣━━第1节：核心自信--如何在他人否定和质疑中坚持自我？ [799.9M]
┃ ┃ ┣━━01真实的自我是什么样子？.mp4 [117M]
┃ ┃ ┣━━02我们为什么会不自信？.mp4 [333.7M]
┃ ┃ ┗━━03人生的否定和质疑从何而来？.mp4 [349.2M]
┃ ┣━━第2节：心理弹性--如何从容应对突如其来的挫折？ [592.3M]
┃ ┃ ┣━━01挫折感是如何产生的？.mp4 [77.8M]
┃ ┃ ┣━━02性格、需求不一样的人是如何应对挫折的？.mp4 [346.5M]
┃ ┃ ┗━━03面对挫折需要培养哪些能力_.mp4 [167.9M]
┃ ┣━━第3节：心理营养--如何让内心真正成熟起来？ [428.9M]
┃ ┃ ┣━━01内心成熟从哪儿开始培养？.mp4 [143.3M]
┃ ┃ ┗━━02学会成熟需要锻炼哪些能力？.mp4 [285.6M]
┃ ┣━━第4节：课程答疑 [63.5M]
┃ ┃ ┗━━2.4.1课程答疑.mp4 [63.5M]
┃ ┗━━00反脆弱-课程介绍.mp4 [14.6M]
┣━━10 如何在关系中树立并守住界限，不内耗？ [847.8M]
┃ ┣━━第1章：课程介绍 [17.4M]
┃ ┃ ┣━━01课程介绍.mp3 [10.2M]
┃ ┃ ┣━━02​台湾资深系统治疗督导师-林丽纯推荐.mp3 [3.2M]
┃ ┃ ┗━━03壹心理心探社讲师-卢美妏推荐.mp3 [3.9M]
┃ ┣━━第2章：知界限：走进人际界限的秘密 [140.4M]
┃ ┃ ┣━━01模糊的三八线 如何判断我是否界限不清？.pdf [224.8K]
┃ ┃ ┣━━01模糊的三八线 _ 如何判断我是否界限不清？.mp3 [68M]
┃ ┃ ┣━━02界限遗传病 为什么我会界限不清？.pdf [228.1K]
┃ ┃ ┗━━02界限遗传病 _ 为什么我会界限.mp3 [72M]
┃ ┣━━第3章：守界限：当自己的界限被侵犯，要怎么办？ [232.4M]
┃ ┃ ┣━━03爱情福尔摩斯 如何抵抗伴侣爱的吞噬？.pdf [329.9K]
┃ ┃ ┣━━03爱情福尔摩斯 _ 如何抵抗伴侣爱的吞噬？.mp3 [73.2M]
┃ ┃ ┣━━04以爱为名的控制 如何摆脱家庭中的情绪勒索.pdf [379.4K]
┃ ┃ ┣━━04以爱为名的控制 _ 如何摆脱家庭中的情绪勒索.mp3 [76.7M]
┃ ┃ ┣━━05棘手的三角关系 如何避免关系中的第三者.pdf [484.7K]
┃ ┃ ┗━━05棘手的三角关系 _ 如何避免关系中的第三者.mp3 [81.3M]
┃ ┣━━第4章：建界限：如何打造自己的人际界限 [330.9M]
┃ ┃ ┣━━07界限金三角 教你找到关系中的黄金分割点.pdf [609.2K]
┃ ┃ ┣━━07界限金三角 _ 教你找到关系中的黄金分割点.mp3 [84.6M]
┃ ┃ ┣━━08(1) 界限的内在支柱 教你找回自我力量.pdf [400.9K]
┃ ┃ ┣━━08(1) 界限的内在支柱 _ 教你找回自我力量.mp3 [75.2M]
┃ ┃ ┣━━08(2) 界限的内在支柱 _ 冥想练习.mp3 [28M]
┃ ┃ ┣━━08(2) 界限的内在支柱 _ 冥想练习.pdf [34.3K]
┃ ┃ ┣━━08吃亏的老好人 如何打破总被别人占便宜的魔咒.pdf [281K]
┃ ┃ ┣━━08吃亏的老好人 _ 如何打破总被别人占便宜的魔咒.mp3 [79.6M]
┃ ┃ ┣━━09界限综合征 _ 教你避免建立界限的误区.mp3 [62.1M]
┃ ┃ ┗━━09界限综合征教你避免建立界限的误区.pdf [84.1K]
┃ ┗━━第5章：课程答疑 [126.8M]
┃ ┣━━01课程答疑（一）.mp3 [69.7M]
┃ ┣━━01课程答疑（一）.pdf [74.7K]
┃ ┣━━01模糊的三八线 如何判断我是否界限不清？.pdf [224.8K]
┃ ┗━━02课程答疑（二）.mp3 [56.7M]
┣━━11 新生家庭：幸福婚姻的秘诀（如何用心理学经营你的婚姻家庭） [292.9M]
┃ ┣━━第1节：新婚适应-婚后如何“公正地”分工合作？ [58.8M]
┃ ┃ ┣━━01什么是婚姻关系中的公正？.mp3 [7.6M]
┃ ┃ ┣━━02公正婚姻关系的特质.mp3 [18.8M]
┃ ┃ ┗━━03怎样创造公正道德的婚姻关系环境？.mp3 [32.4M]
┃ ┣━━第2节：婚姻预期-如何面对婚姻理想与现实的落差？ [82.8M]
┃ ┃ ┣━━01影响婚姻预期的因素.mp3 [36.5M]
┃ ┃ ┣━━02婚姻中三种常见的不合理预期.mp3 [27M]
┃ ┃ ┗━━03关于婚姻关系的两个合理预期.mp3 [19.4M]
┃ ┣━━第3节：理想调和-来自不同家庭的我们如何接纳彼此的差异？ [66.4M]
┃ ┃ ┣━━01为什么来自不同家庭的差异会引发矛盾？.mp3 [29.2M]
┃ ┃ ┣━━02我们为什么会攻击对方的原生家庭？.mp3 [9.9M]
┃ ┃ ┗━━03如何面对彼此源于原生家庭的差异？.mp3 [27.3M]
┃ ┣━━第4节：家庭融合-如何维护与伴侣家人的关系？ [79.6M]
┃ ┃ ┣━━01新婚之初，建立合理家庭界限的三个要点.mp3 [39.5M]
┃ ┃ ┣━━02处理与伴侣家人关系的五条基本原则（一）.mp3 [21.9M]
┃ ┃ ┗━━03处理与伴侣家人关系的五条基本原则（二）.mp3 [18.2M]
┃ ┗━━00新生家庭-课程介绍.mp3 [5.3M]
┣━━12 (豆-瓣时间) 觉知即新生 终止童年创伤 [672M]
┃ ┣━━1 序：走出创伤的人是勇士，疤痕是自我修复力的证明.mp3 [9.8M]
┃ ┣━━1序：走出创伤的人是勇士，疤痕是自我修复力的证明.jpg [1.1M]
┃ ┣━━2抹不掉的伤，童年经历如何影响我们的成年生活？.jpg [1.8M]
┃ ┣━━2 抹不掉的伤，童年经历如何影响我们的成年生活.mp3 [11.6M]
┃ ┣━━3心底的刺，童年我们遇到的10种逆境体验（1）.jpg [1.3M]
┃ ┣━━3 心底的刺，童年我们遇到的10种逆境体验（1）.mp3 [14.1M]
┃ ┣━━4 心底的刺，童年我们遇到的10种逆境体验（2）.mp3 [13.1M]
┃ ┣━━4心底的刺，童年我们遇到的10种逆境体验（2）.jpg [1.6M]
┃ ┣━━5看清童年的创伤：遇见婴儿期的自我.jpg [1.1M]
┃ ┣━━5 看清童年的创伤：遇见婴儿期的自我.mp3 [12.4M]
┃ ┣━━6 看清童年的创伤：遇见幼儿期的自我.mp3 [12.8M]
┃ ┣━━6看清童年的创伤：遇见幼儿期的自我.jpg [978K]
┃ ┣━━7看清童年的创伤：遇见学前期的自我.jpg [912.5K]
┃ ┣━━7 看清童年的创伤：遇见学前期的自我.mp3 [13.5M]
┃ ┣━━8 看清童年的创伤：遇见学龄期的自我.mp3 [12.9M]
┃ ┣━━8看清童年的创伤：遇见学龄期的自我.jpg [1.3M]
┃ ┣━━9 看清童年的创伤：遇见青春期的自我.mp3 [14.9M]
┃ ┣━━9看清童年的创伤：遇见青春期的自我.jpg [1.3M]
┃ ┣━━10 [番外互动]丨告诉我，如何辨别童年问题对现在的影响？.mp3 [16.2M]
┃ ┣━━10［番外互动］｜告诉我，如何辨别童年问题对现在的影响？.jpg [2.9M]
┃ ┣━━11羞耻感｜请给我一个地缝我不想被任何人看见.jpg [833K]
┃ ┣━━11 羞耻感丨请给我一个地缝我不想被任何人看见.mp3 [13.7M]
┃ ┣━━12 羞耻感丨现在开始自我悲悯意识训练.mp3 [15.7M]
┃ ┣━━12羞耻感｜现在，开始自我悲悯意识训练.jpg [1M]
┃ ┣━━13 信任感丨对全世界失去信任，焦虑和恐惧的背后.mp3 [13.7M]
┃ ┣━━13信任感｜对全世界失去信任，焦虑和恐惧的背后.jpg [664.5K]
┃ ┣━━14信任感｜试着去和重要他人建立动情关系吧.jpg [643K]
┃ ┣━━14 信任感丨试着去和重要他人建立动情关系吧.mp3 [12.2M]
┃ ┣━━15忽略感｜总是倍感忽略，根本没有人在意过我.jpg [755.9K]
┃ ┣━━15 忽略感丨总是倍感忽略，根本没有人在意过我.mp3 [14M]
┃ ┣━━16 忽略感丨怎样才能“充满爱意且坚定”地自我对话？.mp3 [14.9M]
┃ ┣━━16忽略感｜怎样才能“充满爱意且坚定”的自我对话？.jpg [757.4K]
┃ ┣━━17 空虚感丨无止境的空虚，我对生活感到毫无意义.mp3 [14.3M]
┃ ┣━━17空虚感｜无止境的空虚，我对生活感到毫无意义.jpg [946K]
┃ ┣━━18 空虚感丨那些“不被允许”的心愿，如何才能不再逃避？.mp3 [7M]
┃ ┣━━18空虚感｜那些“不被允许的心愿”，如何才能不再逃避？.jpg [836.5K]
┃ ┣━━19 完美主义丨期待被绑架，只有完美才配得到爱.mp3 [15M]
┃ ┣━━19完美主义｜被期待绑架，只有完美才配得到爱.jpg [1016.8K]
┃ ┣━━20 完美主义丨用“烂开始”开始，是最好的解药.mp3 [6.1M]
┃ ┣━━20完美主义｜用“烂开始”开始，是最好的解药.jpg [864.2K]
┃ ┣━━21 悲观主义丨从心底涌上的悲观，我和这个世界都注定不会好了.mp3 [13.4M]
┃ ┣━━21悲观主义｜从心底涌上的悲观，我和这个世界都注定不会好了.jpg [621K]
┃ ┣━━22 悲观主义丨悲观又如何，我有乐观者没有的优势.mp3 [12.4M]
┃ ┣━━22悲观主义｜悲观又如何，我有乐观者没有的优势.jpg [649K]
┃ ┣━━23霸凌｜以暴制暴，被霸凌的我竟然也霸凌别人.jpg [720.8K]
┃ ┣━━23 霸凌丨以暴制暴，被霸凌的我竟然也霸凌别人.mp3 [11.1M]
┃ ┣━━24霸凌｜我的孩子被霸凌了，我该怎么办？.jpg [1.1M]
┃ ┣━━24 霸凌丨我的孩子被霸凌了，我该怎么办.mp3 [12.7M]
┃ ┣━━25霸凌｜曾经霸凌留下的 “内伤”，现在开始修复.jpg [744K]
┃ ┣━━25 霸凌丨曾经霸凌留下的内伤，现在开始修复.mp3 [14.8M]
┃ ┣━━26[番外互动]丨我怎样才能打赢与“内心小孩”的战争.mp3 [30.7M]
┃ ┣━━26番外互动｜我怎样才能打赢与“内心小孩”的战争？.jpg [2.9M]
┃ ┣━━27 社交焦虑丨我这样长大的人怎么会有朋友.mp3 [12.6M]
┃ ┣━━27社交焦虑｜我这样长大的人怎么会有朋友？.jpg [1.1M]
┃ ┣━━28 社交焦虑丨不再自我贬抑，才能找到社交“舒适区”.mp3 [14.8M]
┃ ┣━━28社交焦虑｜不再自我贬抑，才能找到社交“舒适区”.jpg [612.2K]
┃ ┣━━29 过度依赖丨无力做主，我把决定都交给别人.mp3 [7.3M]
┃ ┣━━29过度依赖｜无力做主，我把决定都交给他人.jpg [542.1K]
┃ ┣━━30过度依赖｜避免“巨婴式语言”，建立适度依赖关系.jpg [641.9K]
┃ ┣━━30 过度依赖丨避免“巨婴式语言”，建立适度依赖关系.mp3 [13.8M]
┃ ┣━━31 习得性无助丨为什么我总是做不好任何事情.mp3 [15.5M]
┃ ┣━━31习得性无助｜为什么我总是做不好任何事情？.jpg [580.8K]
┃ ┣━━32 习得性无助丨5个步骤，舒缓生活的无力感.mp3 [12.3M]
┃ ┣━━32习得性无助｜5个步骤，缓解生活的无力感.jpg [494.4K]
┃ ┣━━33 假性自我丨不敢面对拒绝，无法对他人说不.mp3 [12.9M]
┃ ┣━━33假性自我｜不敢面对拒绝，无法对他人说不.jpg [492.7K]
┃ ┣━━34假性自我｜适度“拖延”，学会友善而坚定的拒绝.jpg [424.5K]
┃ ┣━━34 假性自我丨适度“拖延”学会友善而坚定地拒绝.mp3 [13.5M]
┃ ┣━━35体象障碍｜总觉得自己太难看，“想丑综合症”.jpg [927.9K]
┃ ┣━━35 体象障碍｜总觉得自己太难看，“想丑综合症”.mp3 [13.9M]
┃ ┣━━36体象障碍｜三步，走出对身体的过度痴迷与强迫.jpg [564.1K]
┃ ┣━━36 体象障碍｜三步，走出对身体的过度痴迷与强迫.mp3 [13.6M]
┃ ┣━━37番外｜受过伤的我，还能好好被爱吗？.jpg [2.4M]
┃ ┣━━37 番外｜受过伤的我，还能好好被爱吗？.mp3 [9M]
┃ ┣━━38特权感｜易碎的骄傲：被宠坏的小孩.jpg [500.4K]
┃ ┣━━38 特权感｜易碎的骄傲：被宠坏的小孩.mp3 [6.9M]
┃ ┣━━39特权感｜如何与高特权感的朋友相处？.jpg [867.2K]
┃ ┣━━39 特权感｜如何与高特权感的朋友相处？.mp3 [7.3M]
┃ ┣━━40 自控不足｜我总是控制不我自己.mp3 [7.7M]
┃ ┣━━40自控不足｜我总是控制不我自己.jpg [612.6K]
┃ ┣━━41自我控制｜三个策略，让自己不再失控.jpg [513K]
┃ ┣━━41 自我控制｜三个策略，让自己不再失控.mp3 [7.2M]
┃ ┣━━42 权威观｜扭曲的权威观：仇视或服从.mp3 [5.8M]
┃ ┣━━42权威观｜扭曲的权威观：仇视或服从.jpg [983.6K]
┃ ┣━━43权威观｜与权威相处时的bug，四步解决.jpg [557.5K]
┃ ┣━━43 权威观｜与权威相处时的bug，四步解决.mp3 [7.6M]
┃ ┣━━44 圣母情结｜就让我来拯救这个世界吧.mp3 [6.3M]
┃ ┣━━44圣母情结｜就让我来拯救这个世界吧.jpg [551.9K]
┃ ┣━━45圣母情结｜如何收回自己的“过度关心”？.jpg [548.5K]
┃ ┣━━45 圣母情结｜如何收回自己的“过度关心”？.mp3 [6M]
┃ ┣━━46 述情障碍｜好想做个机器人：我该拿我的情绪怎么办.mp3 [6.7M]
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┃ ┣━━47 述情障碍｜如何顺畅、准确的表达情绪？.mp3 [8.3M]
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┃ ┣━━48施受虐｜无法逃脱：我总是进入一段施受虐的关系.jpg [580.5K]
┃ ┣━━48 施受虐｜无法逃脱：我总是进入一段施受虐的关系.mp3 [7.3M]
┃ ┣━━49施受虐｜走出悲剧性循环，转向“爱的联结”.jpg [520.2K]
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┃ ┣━━50 重塑个人历史｜我该如何走出童年阴影（一）.mp3 [7.8M]
┃ ┣━━51放下错误角色｜我该如何走出童年阴影（二）.mp3 [7M]
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┃ ┣━━52学习自我沟通｜我该如何走出童年阴影（三）.jpg [505.2K]
┃ ┣━━52 学习自我沟通｜我该如何走出童年阴影（三）.mp3 [6.5M]
┃ ┣━━53自我矫正练习｜我该如何走出童年阴影（四）.jpg [537.5K]
┃ ┣━━53 自我矫正练习｜我该如何走出童年阴影（四）.mp3 [7.3M]
┃ ┣━━55［番外互动］｜相信自己的内在潜能.jpg [584.8K]
┃ ┣━━55 ［番外互动］｜相信自己的内在潜能.mp3 [13.3M]
┃ ┣━━写在最后（豆瓣时间）.jpg [314.4K]
┃ ┗━━写在最后（豆瓣时间）.mp3 [6M]
┣━━13 心探社 告别单身 [2.3G]
┃ ┣━━第1节：单身焦虑--为什么我总是迟迟遇不到合适的人？ [685M]
┃ ┃ ┣━━01单身焦虑从何而来？.mp4 [280.2M]
┃ ┃ ┣━━02为何我是单身？.mp4 [341.5M]
┃ ┃ ┗━━03脱单要做哪些准备？.mp4 [63.2M]
┃ ┣━━第2节：亲密恐惧--如何应对既想恋爱又怕伤害的心理？ [676.1M]
┃ ┃ ┣━━01为什么我们不敢相爱？.mp4 [283.4M]
┃ ┃ ┣━━02亲密关系会带来哪些挑战？.mp4 [316.2M]
┃ ┃ ┗━━03如何超越亲密恐惧？.mp4 [76.5M]
┃ ┣━━第3节：恋爱匹配--遇到合适的人是一种怎样的感觉？ [607.6M]
┃ ┃ ┣━━01恋爱匹配配的是什么？.mp4 [318.3M]
┃ ┃ ┣━━02如何知道自己最看重的匹配点？.mp4 [201.8M]
┃ ┃ ┗━━03如何找到适合的那个人？(1).mp4 [87.5M]
┃ ┣━━第4节：课程答疑 [387.3M]
┃ ┃ ┗━━01告别单身-课程答疑.mp4 [387.3M]
┃ ┗━━00告别单身-课程介绍.mp4 [26.9M]
┣━━14 每天10分钟，告别心理亚健康 [1.4G]
┃ ┣━━01Day 1-Mindful Basics _ Arriving in Presence.mp3 [9.2M]
┃ ┣━━【超值赠课】正念减压之父：教你风靡全球的减压方法.mp4 [731.5M]
┃ ┣━━02Day 2-Mindful Basics _ Conscious Relaxing.mp3 [14.8M]
┃ ┣━━02第2天-正念基础_有意识的放松.mp3 [6.2M]
┃ ┣━━03Day 3-Mindful Basics _ Coming Back to your Senses.mp3 [10.5M]
┃ ┣━━03第3天-正念基础_回到你的五感.mp3 [5.2M]
┃ ┣━━04Day 4-Mindful Basics _ Attitude of Friendliness.mp3 [9.6M]
┃ ┣━━04第4天-正念基础_友善的态度.mp3 [6.3M]
┃ ┣━━05Day 5-Mindful Basics _ Mindfulness of Breath.mp3 [10.2M]
┃ ┣━━05第5天-正念基础_正念呼吸.mp3 [4.5M]
┃ ┣━━06Day 6-Mindful Basics _ Calming and Steadying with the Breath.mp3 [10.1M]
┃ ┣━━06第6天-正念基础_伴随呼吸的平静和稳定.mp3 [4.6M]
┃ ┣━━07Day 7-Mindful Basics _ Counting the Breath.mp3 [10M]
┃ ┣━━07第7天-正念基础_数呼吸.mp3 [4.2M]
┃ ┣━━08Day 8-Mindful Basics _ Deepening the Focus.mp3 [11.5M]
┃ ┣━━08第8天-正念基础_深入专注力.mp3 [4.7M]
┃ ┣━━09Day 9-Mindful Basics _ Mindfulness of the Body.mp3 [9.9M]
┃ ┣━━09第9天-正念基础_身体的正念.mp3 [5.2M]
┃ ┣━━10Day 10-Mindful Basics _ Feeling from the Inside Out.mp3 [15.1M]
┃ ┣━━10第10天-正念基础_由内而外的感受.mp3 [19.3M]
┃ ┣━━11Day 11-Mindful Basics _ Body Scan.mp3 [10.1M]
┃ ┣━━11第11天-正念基础_身体扫描.mp3 [5M]
┃ ┣━━12Day 12-Mindful Basics _ Naming Sensations.mp3 [10.3M]
┃ ┣━━12第12天-正念基础_命名感受.mp3 [5.7M]
┃ ┣━━13Day 13-Mindful Basics _ Working with Intense Sensations.mp3 [8.6M]
┃ ┣━━13第13天-正念基础_应对强烈的感受.mp3 [4.6M]
┃ ┣━━14Day 14-Emotional Intelligence _ Mindfulness and Emotions.mp3 [10.7M]
┃ ┣━━14第14天-情商_正念和情绪.mp3 [4.6M]
┃ ┣━━15Day 15-Emotional Intelligence _ Naming Emotions.mp3 [12.3M]
┃ ┣━━15第15天-情商_命名情绪.mp3 [5.4M]
┃ ┣━━16Day 16-Emotional Intelligence _ Working with Difficult Emotions.mp3 [11.3M]
┃ ┣━━16第16天-情商_应对困难情绪.mp3 [5.1M]
┃ ┣━━17-Emotional Intelligence _ Fostering Positive Emotions.mp3 [11.8M]
┃ ┣━━17天-情商_培养积极情绪.mp3 [5.5M]
┃ ┣━━18Day 18-Emotional Intelligence _ Recognizing Thinking.mp3 [10M]
┃ ┣━━18第18天-情商_认出念头的不断产生.mp3 [4.8M]
┃ ┣━━19Day 19-Emotional Intelligence _ Wise Relationship to Thoughts.mp3 [9.5M]
┃ ┣━━19第19天-情商_和念头的智慧关系.mp3 [4.9M]
┃ ┣━━20Day 20-Emotional Intelligence _ Life Under Thoughts.mp3 [9.8M]
┃ ┣━━20第20天-情商_念头下的生活.mp3 [5.2M]
┃ ┣━━01第1天-正念基础_进入当下.mp3 [19M]
┃ ┣━━21第21天-情商_超越念头.mp3 [5.5M]
┃ ┣━━22Day 22-Resilience, Healing and Inner Freedom _ Mindfulness_ The Core Practice.mp3 [11.2M]
┃ ┣━━22第22天-韧性、疗愈和内在自由_正念：核心练习.mp3 [5.7M]
┃ ┣━━23Day 23-Resilience, Healing and Inner Freedom _ Self-judgement and Self-Compassion.mp3 [11M]
┃ ┣━━23第23天-韧性、疗愈和内在自由_自我评判和自我关怀.mp3 [5.2M]
┃ ┣━━24-Resilience, Healing and Inner Freedom _ RAIN.mp3 [11.8M]
┃ ┣━━24第24天-韧性、疗愈和内在自由_RAIN.mp3 [6.9M]
┃ ┣━━25Day 25-Resilience, Healing and Inner Freedom _ Emotions and Inner Resources.mp3 [11.7M]
┃ ┣━━25第25天-韧性、疗愈和内在自由_情绪和内在资源.mp3 [7.1M]
┃ ┣━━26-Resilience, Healing and Inner Freedom Beginner's.png [33.1K]
┃ ┣━━26第26天-韧性、疗愈和内在自由_初学者的心.mp3 [6.2M]
┃ ┣━━27Day 27-Resilience, Healing and Inner Freedom _ Spacious Awareness.mp3 [10.8M]
┃ ┣━━27第27天-韧性、疗愈和内在自由_无边无际的觉知.mp3 [5.1M]
┃ ┣━━28Day 28-Resilience, Healing and Inner Freedom _ Equanimity.mp3 [9.7M]
┃ ┣━━28第28天-韧性、疗愈和内在自由_平等心.mp3 [4.9M]
┃ ┣━━29Day 29-Resilience, Healing and Inner Freedom _ Who am I_(Mindfulness of Awareness).mp3 [11.1M]
┃ ┣━━29第29天-韧性、疗愈和内在自由_我是谁？（对觉知的正念）.mp3 [5.3M]
┃ ┣━━30Day 30-Mindful Living _ Empathy and Compassion.mp3 [9.4M]
┃ ┣━━30第30天-正念生活_同理心和慈悲心.mp3 [5.9M]
┃ ┣━━31Day 31-Mindful Living _ Forgiveness.mp3 [10.8M]
┃ ┣━━31第31天-正念生活_宽恕.mp3 [6.7M]
┃ ┣━━32Day 32-Mindful Living _ Seeing Goodness.mp3 [10.4M]
┃ ┣━━32第32天-正念生活_看见善性.mp3 [4.9M]
┃ ┣━━33Day 33-Mindful Living _ Intention.mp3 [9.2M]
┃ ┣━━33第33天-正念生活_意图.mp3 [5.6M]
┃ ┣━━34Day 34-Mindful Living _ Conflict.mp3 [11.3M]
┃ ┣━━34第34天-正念生活_冲突.mp3 [6.5M]
┃ ┣━━35Day 35-Mindful Living _ Listening.mp3 [10.2M]
┃ ┣━━35第35天-正念生活_倾听.mp3 [5.1M]
┃ ┣━━36Day 36-Mindful Living _ Mindful Speaking.mp3 [9.2M]
┃ ┣━━36第36天-正念生活_正念的讲.mp3 [5.6M]
┃ ┣━━37Day 37-Mindful Living _ Trusting and Inhabiting your Being.mp3 [11M]
┃ ┣━━37第37天-正念生活_信任和存在于你的存在.mp3 [4M]
┃ ┣━━38Day 38-Mindful Living _ Generosity and Service.mp3 [9.3M]
┃ ┣━━38第38天-正念生活_慷慨和服务.mp3 [5.2M]
┃ ┣━━39Day 39-Mindful Living _ Nourishing a Grateful Heart.mp3 [10.5M]
┃ ┣━━39第39天-正念生活_培育感恩的心.mp3 [4.8M]
┃ ┣━━40Day 40-Mindful Living _ Aspiration and Vision.mp3 [12.3M]
┃ ┣━━40第40天-正念生活_期许和愿景.mp3 [4.9M]
┃ ┗━━21Day 21-Emotional Intelligence _ Beyond Thoughts.mp3 [8.3M]
┣━━15《自爱力》让你每一天都能微笑醒来 [8.1G]
┃ ┣━━1. 自爱力宣传.mp4 [59.4M]
┃ ┣━━2. 你生命中所有的问题都来自于你不够爱自己.mp4 [1.6G]
┃ ┣━━3. 内心的力量来自于成为真正的自己.mp4 [1.8G]
┃ ┣━━4. 如何让困扰你的问题消失.mp4 [1.5G]
┃ ┣━━5. 如何为自己开创一个全新的未来.mp4 [2G]
┃ ┣━━6. 答疑课：12问.mp4 [499.6M]
┃ ┗━━7. 913答疑课.mp4 [559M]
┣━━16 当你的亲密关系形同鸡肋，如何破局？ [444.7M]
┃ ┣━━001亲密关系形同鸡肋如何破局-介绍.flv [12.2M]
┃ ┣━━002你知道婚姻死寂期背后的黑洞吗？.flv [96.6M]
┃ ┣━━003穿越婚姻的黑洞，你准备好了吗？.flv [87.9M]
┃ ┣━━004婚姻中你的表达对路吗？.flv [109.7M]
┃ ┣━━005你的手中握着谁的幸福？.flv [102.9M]
┃ ┗━━00620170206亲密关系答疑回听.flv [35.4M]
┣━━17 如何养育自信高能量的孩子 [640.5M]
┃ ┣━━001如何养育自信高能量的孩子-宣传.flv [18M]
┃ ┣━━002为什么说孩子是父母的镜子？.flv [111M]
┃ ┣━━003父母的人生功底决定孩子人生自信的底色.flv [97.4M]
┃ ┣━━004“我是为了你好”如何一步步摧毁孩子的自信.flv [106M]
┃ ┣━━005如何真正做到用信任和接纳重建孩子的自信？.flv [105.8M]
┃ ┣━━006如何轻松高能量的养育自信孩子？.flv [94.3M]
┃ ┗━━007养育自信高能量孩子-答疑课.flv [108.1M]
┣━━18 如何拯救有毒的坏情绪》 [688.3M]
┃ ┣━━01倾听我们的“坏情绪”.mp4 [73.2M]
┃ ┣━━02应对“坏情绪”的3种新技能与7个步骤.mp4 [97.6M]
┃ ┣━━03从哀伤到感恩：如何面对我的丧失？.mp4 [94.3M]
┃ ┣━━04从绝望到相信：当我失去对生活了信心.mp4 [105.9M]
┃ ┣━━05从愤怒到原谅：用别人的错误惩罚自己.mp4 [91.6M]
┃ ┣━━06从恐惧到喜悦：在充满焦虑的时代生活.mp4 [116.8M]
┃ ┗━━07如何与坏情绪共处，活出完整的自己？.mp4 [109M]
┣━━19 催眠心理咨询：深入探访潜意识 [1.8G]
┃ ┣━━第1节：课程介绍 [40.3M]
┃ ┃ ┗━━老师介绍与课程简介.mp4 [40.3M]
┃ ┣━━第2节：催眠的基本原理和技术 [639.3M]
┃ ┃ ┣━━01 催眠的基本原理和技术一.mp4 [82.9M]
┃ ┃ ┣━━02 催眠的基本原理和技术二.mp4 [203.6M]
┃ ┃ ┣━━03 催眠六级深度演示.mp4 [144.7M]
┃ ┃ ┗━━04 催眠历史流派.mp4 [208.1M]
┃ ┣━━第3节：催眠的标准流程 [439.6M]
┃ ┃ ┣━━01 催眠的经典流程.mp4 [122.6M]
┃ ┃ ┣━━02 催眠目标确立演示.mp4 [70M]
┃ ┃ ┣━━03 催眠感受性测试.mp4 [117.2M]
┃ ┃ ┗━━04 催眠感受性测试演示.mp4 [129.7M]
┃ ┣━━第4节：催眠的具体操作 [543.4M]
┃ ┃ ┣━━01 催眠的经典技术与案例.mp4 [218.8M]
┃ ┃ ┣━━02 团体催眠演示.mp4 [66.5M]
┃ ┃ ┣━━03 想象法催眠导入演示.mp4 [129.7M]
┃ ┃ ┗━━04 催眠的经典技术总结.mp4 [128.4M]
┃ ┗━━第5节：催眠心理咨询 课程答疑 [163.7M]
┃ ┗━━催眠心理咨询 课程答疑.mp3 [163.7M]
┣━━20 沙盘游戏咨询：打开孩子的心 [2.4G]
┃ ┣━━第1节：课程介绍 [30.3M]
┃ ┃ ┗━━老师介绍与课程简介.mp4 [30.3M]
┃ ┣━━第2节：沙盘游戏的设置 [808.6M]
┃ ┃ ┣━━01 沙盘游戏起源：荣格心理学与多拉·卡尔夫.mp4 [145.7M]
┃ ┃ ┣━━02 沙盘游戏治疗的基本原则.mp4 [126.9M]
┃ ┃ ┣━━03 沙盘游戏治疗的基本设置一.mp4 [234.9M]
┃ ┃ ┗━━04 沙盘游戏治疗的基本设置二.mp4 [301.1M]
┃ ┣━━第3节：沙盘游戏的基本操作一 [668.6M]
┃ ┃ ┣━━01 沙盘游戏治疗的基本过程与操作.mp4 [134.4M]
┃ ┃ ┣━━02 现场演示.mp4 [110.8M]
┃ ┃ ┣━━03 来访者进行沙盘游戏的时候.mp4 [235M]
┃ ┃ ┣━━04 来访者完成沙盘后的工作.mp4 [132.8M]
┃ ┃ ┗━━05 沙盘游戏疗程结束后的工作.mp4 [55.7M]
┃ ┣━━第4节：沙盘游戏的基本操作二 [753.9M]
┃ ┃ ┣━━01 沙盘游戏结束后的拍照和整理.mp4 [89M]
┃ ┃ ┣━━02 对沙盘的解释和分析.mp4 [320.5M]
┃ ┃ ┣━━03 沙盘的结束主题和回顾.mp4 [314M]
┃ ┃ ┗━━04 总结.mp4 [30.4M]
┃ ┗━━第5节：沙盘游戏治疗 课程答疑 [197M]
┃ ┗━━沙盘游戏治疗 课程答疑.mp3 [197M]
┣━━21 人本主义：咨询师的基本素养与态度 [2G]
┃ ┣━━第1节：讲师及课程介绍 [16.7M]
┃ ┃ ┗━━讲师及课程介绍.mp4 [16.7M]
┃ ┣━━第2节：人本主义的基本理论及原则 [572.3M]
┃ ┃ ┣━━01 人本主义的基本治疗假设与治疗关系.mp4 [418.1M]
┃ ┃ ┗━━02 人本主义治疗关系的四个要素.mp4 [154.2M]
┃ ┣━━第3节：人本主义的训练 [749.5M]
┃ ┃ ┣━━1冥想.mp4 [30.7M]
┃ ┃ ┣━━2人本治疗师的条件与训练.mp4 [297.3M]
┃ ┃ ┗━━3人本治疗师的成长.mp4 [421.5M]
┃ ┣━━第4节：卡尔·罗杰斯的经典案例解析 [704.3M]
┃ ┃ ┣━━1卡尔·罗杰斯的经典案例解析 一.mp4 [499.3M]
┃ ┃ ┗━━2卡尔·罗杰斯的经典案例解析 二.mp4 [205.1M]
┃ ┗━━第5节：人本主义课程答疑 [38.5M]
┃ ┗━━人本主义课程答疑.mp3 [38.5M]
┣━━22 精神分析入门：现代心理治疗影响最大的疗法之一 [7.7G]
┃ ┣━━第1章：美国精神分析 [1.8G]
┃ ┃ ┣━━01 老师介绍与课程简介.mp4 [36.8M]
┃ ┃ ┣━━04 分析是什么？.mp4 [183.4M]
┃ ┃ ┣━━05 基本假设：过去影响现在.mp4 [209.4M]
┃ ┃ ┣━━07 症状意义的隐藏之处：重复2.mp4 [360M]
┃ ┃ ┣━━08 精神分析治疗的重要工具：移情.mp4 [365.8M]
┃ ┃ ┣━━09 辩证关系与逻辑.mp4 [338.2M]
┃ ┃ ┣━━10 美国精神分析家培训体系.mp4 [176.3M]
┃ ┃ ┗━━11 美国精神分析 课程答疑.mp3 [215.8M]
┃ ┣━━第2章：精神分析在德国 [1.7G]
┃ ┃ ┣━━第2节：德国精神分析的基本理论 [193.1M]
┃ ┃ ┃ ┗━━01 中德班在中国的影响.mp4 [193.1M]
┃ ┃ ┣━━第3节：德国精神分析的咨询要点 [758.3M]
┃ ┃ ┃ ┣━━01 经典精神分析理论回顾.mp4 [201M]
┃ ┃ ┃ ┣━━02 精神动力学评估.mp4 [157.3M]
┃ ┃ ┃ ┣━━03 精神分析设置和伦理.mp4 [171.5M]
┃ ┃ ┃ ┗━━04 移情和反移情.mp4 [228.5M]
┃ ┃ ┣━━第4节：德国精神分析的临床运用 [579.7M]
┃ ┃ ┃ ┣━━02 防御方式与阻抗.mp4 [189.4M]
┃ ┃ ┃ ┣━━03 人格障碍的心理治疗.mp4 [338.5M]
┃ ┃ ┃ ┗━━04 总结.mp4 [51.8M]
┃ ┃ ┣━━第5节：精神分析·德国 课程答疑 [212.3M]
┃ ┃ ┃ ┗━━精神分析·德国 课程答疑.mp3 [212.3M]
┃ ┃ ┗━━讲师及课程介绍 [19.9M]
┃ ┃ ┗━━讲师及课程介绍.mp4 [19.9M]
┃ ┗━━第3章：法国精神分析：拉康派分析 [4.2G]
┃ ┣━━第1节：课程介绍 [13.7M]
┃ ┃ ┗━━01 讲师及课程介绍.mp4 [13.7M]
┃ ┣━━第2节：拉康派概述 [1.3G]
┃ ┃ ┣━━2 拉康派的临床风格和训练.mp4 [436.7M]
┃ ┃ ┣━━3 拉康其人及其对学派的影响.mp4 [359.5M]
┃ ┃ ┣━━4 拉康派的自我定位.mp4 [157.1M]
┃ ┃ ┗━━5 拉康派与其他流派的关系.mp4 [423M]
┃ ┣━━第3节：拉康的概念谱系 [1.5G]
┃ ┃ ┣━━1如何“回归弗洛伊德”？.mp4 [435.7M]
┃ ┃ ┣━━2拉康的三界动力理论.mp4 [678.1M]
┃ ┃ ┗━━3 俄狄浦斯与拉康的“镜像理论”.mp4 [450.1M]
┃ ┗━━第4节：拉康派分析的临床 [1.3G]
┃ ┣━━2 拉康关于逻辑时间的推论.mp4 [578.9M]
┃ ┗━━3 精神分析辞说中的话.mp4 [737.7M]
┣━━23 用心理学提升人际关系 [457.8M]
┃ ┣━━课时01.如何在对话中有效地倾听他人？.flv [23.6M]
┃ ┣━━课时02.如何轻松扩大社交圈？.flv [17.1M]
┃ ┣━━课时03.如何拒绝没有价值的社交？.flv [23.1M]
┃ ┣━━课时04.如何提升自信，从而更好地跟别人社交？.flv [25.5M]
┃ ┣━━课时05.如何原谅一个曾经伤害你的人，从而真正放下？.flv [25.1M]
┃ ┣━━课时06.被别人拒绝了该怎么办？.flv [27.8M]
┃ ┣━━课时07.如何停止毫无原则地讨好别人？.flv [26.3M]
┃ ┣━━课时08.如何应对友谊的变淡？.flv [23.5M]
┃ ┣━━课时09.如何与不喜欢的人相处？.flv [20.3M]
┃ ┣━━课时10.我特别玻璃心，该怎么办呢？.flv [24.2M]
┃ ┣━━课时11.总是嫉妒别人该怎么办？.flv [23.4M]
┃ ┣━━课时12.追求完美，还是追求完整？.flv [35.4M]
┃ ┣━━课时13.如何正确安慰别人？.flv [37.4M]
┃ ┣━━课时14.为什么在父母和朋友面前判若两人？.flv [24.6M]
┃ ┣━━课时15.如何做到不在意别人的评价？.flv [30.9M]
┃ ┣━━课时16.如何恰当地控制和表达愤怒？.flv [23.5M]
┃ ┗━━课时17.如何看待“负能量”的朋友？.flv [46.3M]
┣━━24 10分钟心理学速成 [4.7G]
┃ ┣━━课时01.10分钟心理学速成预告片.flv [28.1M]
┃ ┣━━课时02.心理学简介.flv [58.7M]
┃ ┣━━课时03.心理学研究方法.flv [119.2M]
┃ ┣━━课时04.充满化学物质的大脑.flv [111.9M]
┃ ┣━━课时05.认识你的大脑.flv [144.9M]
┃ ┣━━课时06.感觉与知觉.flv [123.5M]
┃ ┣━━课时07.小矮人.flv [106.3M]
┃ ┣━━课时08.眼见为实，知觉为真.flv [102M]
┃ ┣━━课时09.意识.flv [116.6M]
┃ ┣━━课时10.睡眠，有时做做梦.flv [55.5M]
┃ ┣━━课时11.特殊的意识状态.flv [131.4M]
┃ ┣━━课时12.如何训练大脑.flv [56.5M]
┃ ┣━━课时13.击倒波波.flv [113.3M]
┃ ┣━━课时14.我们如何记忆.flv [111.1M]
┃ ┣━━课时15.记忆与遗忘.flv [126.4M]
┃ ┣━━课时16.认知.flv [127.7M]
┃ ┣━━课时17.语言.flv [118.2M]
┃ ┣━━课时18.动机的力量.flv [131.9M]
┃ ┣━━课时19.知识的增长.flv [118.7M]
┃ ┣━━课时20.猴子与道德.flv [133.4M]
┃ ┣━━课时21.青春期.flv [122M]
┃ ┣━━课时22.罗夏与弗洛伊德.flv [146.3M]
┃ ┣━━课时23.人格测量.flv [73.9M]
┃ ┣━━课时24.智力的争议.flv [156.7M]
┃ ┣━━课时25.大脑VS偏差.flv [139.7M]
┃ ┣━━课时26.感受所有感受.flv [135.3M]
┃ ┣━━课时27.情绪，压力与健康.flv [125.6M]
┃ ┣━━课时28.让我们来谈谈性.flv [147.3M]
┃ ┣━━课时29.心理障碍&精神疾病.flv [121.7M]
┃ ┣━━课时30.强迫症与焦虑症.flv [140.8M]
┃ ┣━━课时31.抑郁症与双相情感障碍.flv [119M]
┃ ┣━━课时32.创伤与成瘾.flv [138.2M]
┃ ┣━━课时33.精神分裂症与分离障碍.flv [141.3M]
┃ ┣━━课时34.进食障碍与身体畸形恐惧症.flv [123.1M]
┃ ┣━━课时35.人格障碍.flv [130.8M]
┃ ┣━━课时36.获得帮助.flv [119.1M]
┃ ┣━━课时37.生物医学疗法.flv [123.7M]
┃ ┣━━课时38.社会思维.flv [123.9M]
┃ ┣━━课时39.社会影响.flv [110.4M]
┃ ┣━━课时40.偏见与歧视.flv [106.8M]
┃ ┗━━课时41.攻击VS利他.flv [120.6M]
┣━━25 变态心理学与健康心理学知识 [1.7G]
┃ ┣━━课时01.常见心理异常的症状1(1).flv [154.3M]
┃ ┣━━课时02.常见心理异常的症状2.flv [154.4M]
┃ ┣━━课时03.常见心理异常的症状3.flv [151.2M]
┃ ┣━━课时04.常见心理异常的症状4.flv [161.8M]
┃ ┣━━课时05.常见精神障碍1.flv [156.2M]
┃ ┣━━课时06.常见精神障碍2.flv [163.1M]
┃ ┣━━课时07.压力与健康1.flv [153M]
┃ ┣━━课时08.压力与健康2.flv [154.1M]
┃ ┣━━课时09.心理健康与心理不健康1.flv [246.9M]
┃ ┗━━课时10.心理健康与心理不健康2.flv [241.7M]
┣━━26 心理咨询师职业化路在何方 [484.4M]
┃ ┣━━课时01.美国主流的心理咨询方法？.flv [105.5M]
┃ ┣━━课时02.美国咨询治疗行业现状.flv [135.1M]
┃ ┣━━课时03.在职业化的道路上如何针对从业者进行培训？.flv [105.9M]
┃ ┗━━课时04.关于心理督导.flv [138M]
┣━━27 心理咨询师职业培训（全台湾师资） [2.5G]
┃ ┣━━课时01.婴儿的认知发展.flv [100.2M]
┃ ┣━━课时02.幼儿的言语发展.flv [105.5M]
┃ ┣━━课时03.童年期个性和社会学发展.flv [210.4M]
┃ ┣━━课时04.常见精神障碍-应激相关障碍.flv [209.9M]
┃ ┣━━课时05.常见精神障碍-人格障碍.flv [199M]
┃ ┣━━课时06.常见精神障碍-癔症.flv [189.3M]
┃ ┣━━课时07.婚姻问题的心理咨询该如何进行.flv [815.9M]
┃ ┣━━课时08.如何在心理咨询中进行一般心理问题的诊断.flv [151.8M]
┃ ┣━━课时09.个体心理咨询中的参与性技术.flv [235.6M]
┃ ┗━━课时10.个体心理咨询中的影响性技术.flv [328.8M]
┣━━28 漫谈中美心理咨询治疗之差异 [454.4M]
┃ ┣━━课时01.中美心理咨询治疗的发展现状.flv [132.9M]
┃ ┣━━课时02.中美心理咨询师的差异.flv [164.9M]
┃ ┗━━课时03.心理咨询如何本土化？.flv [156.6M]
┣━━29 原生家庭与幸福人生 [590.1M]
┃ ┣━━课时01.你不否定自己别人就不会否定你（上）.flv [132.4M]
┃ ┣━━课时02.你不否定自己别人就不会否定你（下）.flv [196.5M]
┃ ┗━━课时03.为什么我们在家庭关系的争斗中会自损？.flv [261.2M]
┣━━30 基于心理学的高效学习策略 [649.1M]
┃ ┗━━课时01.基于心理学研究的高效学习策略.flv [649.1M]
┣━━31 真爱怎么来：心理卫生与沟通知能 [4.9G]
┃ ┣━━课时01.课程简介.flv [72.2M]
┃ ┣━━课时02.课程四要素与确定方向.flv [61.1M]
┃ ┣━━课时03.填写量表(关系型态量表与一般自我效能感量表).flv [16.7M]
┃ ┣━━课时04.你的依附类型与自我效能感.flv [109.4M]
┃ ┣━━课时05.一般自我效能感量表改善项目.flv [6.6M]
┃ ┣━━课时06.爱与性对你来说各是什么.flv [114.8M]
┃ ┣━━课时07.行为四因素的介绍.flv [64.7M]
┃ ┣━━课时08.不舒服经验者的心理卫生促进.flv [102.3M]
┃ ┣━━课时09.自我效能感.flv [104.1M]
┃ ┣━━课时10.你的优点与自信.flv [102.7M]
┃ ┣━━课时11.你的信任与不信任.flv [51.1M]
┃ ┣━━课时12.法律规定.flv [88M]
┃ ┣━━课时13.营养身心小知能.flv [170.2M]
┃ ┣━━课时14.家庭经验与自我定向.flv [132.4M]
┃ ┣━━课时15.你符合三原则的好想法是什么？.flv [95.7M]
┃ ┣━━课时16.创伤与复原.flv [573.1M]
┃ ┣━━课时17.创伤与复原的作业练习.flv [20.7M]
┃ ┣━━课时18.非暴力沟通的介绍.flv [86.4M]
┃ ┣━━课时19.非暴力沟通的练习.flv [279.4M]
┃ ┣━━课时20.关于爱情与夫妻相处最影响你的一句话或事情.flv [165.5M]
┃ ┣━━课时21.伴侣同心小测验.flv [98.5M]
┃ ┣━━课时22.情绪沟通说理解.flv [31.1M]
┃ ┣━━课时23.冲突沟通只对事.flv [32.2M]
┃ ┣━━课时24.x爱3+1原则.flv [135.6M]
┃ ┣━━课时25.休闲活动都尊重.flv [394.8M]
┃ ┣━━课时26.影片欣赏之一：关于伴侣须否终身相守.flv [140.9M]
┃ ┣━━课时27.阅读探索之一《灵魂的出生前计划》与《灵魂的旅程》.flv [196.9M]
┃ ┣━━课时28.影片欣赏之二：关于伴侣交往前后须否改变.flv [135.2M]
┃ ┣━━课时29.阅读探索之二《为何我们总是无法好好爱人，好好爱自己？》part1.flv [276.9M]
┃ ┣━━课时30.阅读探索之二《为何我们总是无法好好爱人，好好爱自己？》part2.flv [140.3M]
┃ ┣━━课时31.影片欣赏之三：关于交往前后须否耐心.flv [79M]
┃ ┣━━课时32.再汇整新成功经验part1.flv [309.4M]
┃ ┣━━课时33.再汇整新成功经验part2.flv [99.7M]
┃ ┣━━课时34.运用自我鼓励与引人协助以持续进步.flv [280.2M]
┃ ┣━━课时35.后测两量表.flv [91.3M]
┃ ┗━━课时36.期末测验与修业感言.flv [136.5M]
┣━━32 挽回中必须懂得的心理效应 [182.8M]
┃ ┣━━课时01.常见的二十个心理效应.flv [47.9M]
┃ ┣━━课时02.二十个心理效应解读.flv [40.4M]
┃ ┣━━课时03.心理效应的理解和使用方法.flv [39.1M]
┃ ┗━━课时04.如何用心理效应分析情感挽回.flv [55.4M]
┣━━33 用心理学科学恢复失恋 [227.9M]
┃ ┣━━课时01.要先学会爱自己.flv [36.9M]
┃ ┣━━课时02.怎样分手才不那么狼狈？.flv [50M]
┃ ┣━━课时03.失恋恢复的三个步骤.flv [25.4M]
┃ ┣━━课时04.伴侣出轨后应该如何应对？.flv [16.7M]
┃ ┣━━课时05.分手之后是否应该迅速开始新的恋情？.flv [15.9M]
┃ ┣━━课时06.分手多年仍旧梦见前任，该怎么办？.flv [38.8M]
┃ ┣━━课时07.如何原谅一个曾经伤害你的人？.flv [25.1M]
┃ ┗━━课时08.分手后还能做朋友么？.flv [19.2M]
┣━━34 创业必须知道的心理学 [663.8M]
┃ ┣━━课时01.首因效应：让别人对你一见钟情而不是一剑终情.flv [135.7M]
┃ ┣━━课时02.末因效应：为何最后印象能留下如此深刻的印象？.flv [22.3M]
┃ ┣━━课时03.光环陷阱：为何男人只能看见美女的外表？.flv [34.3M]
┃ ┣━━课时04.刻板效应：为何销售口才太好反而被拒？.flv [37.6M]
┃ ┣━━课时05.经验陷阱：经验是把双刃剑，既能帮人也能杀人！.flv [26.1M]
┃ ┣━━课时06.投入陷阱：为何千里马常有而伯乐不常有？.flv [32.8M]
┃ ┣━━课时07.投射效应：豆腐脑应该是咸的还是甜的？.flv [41.8M]
┃ ┣━━课时08.亲近陷阱：为何后宫不得干政？.flv [36.8M]
┃ ┣━━课时09.角色效应：双胞胎姐妹为何性格如此迥异.flv [70.2M]
┃ ┣━━课时10.多看效应：为何有些人越看越喜欢？.flv [59.8M]
┃ ┣━━课时11.愉悦效应：花生和可乐能改变人的观点？.flv [26.5M]
┃ ┣━━课时12.等待效应：为什么等待会让人产生期待感？.flv [73.5M]
┃ ┗━━课时13.损失厌恶效应：为何大部人选择考公务员而不是创业？.flv [66.3M]
┣━━35 00认知力：做迷茫时代的明白人 [806.6M]
┃ ┣━━0.00认知力-课程介绍.mp4 [3.5M]
┃ ┣━━1.02我们如何进行信息筛选？.mp4 [44M]
┃ ┣━━1.03如何判断是否真正获取了信息？.mp4 [33.5M]
┃ ┣━━1.04如何判断获取到的信息是否有价值？.mp4 [149.1M]
┃ ┣━━1.01我们如何从外部获取信息？.mp4 [20.5M]
┃ ┣━━2.01非理性的认知偏误都有哪些？.mp4 [18.6M]
┃ ┣━━2.02为什么会发生认知偏误？.mp4 [142.2M]
┃ ┣━━2.03如何跳出认知偏误，做出理性决策（个人篇）？.mp4 [24M]
┃ ┣━━2.04如何跳出认知偏误，做出理性决策（团队篇）？.mp4 [44.7M]
┃ ┣━━3.01我有惯性思维吗？.mp4 [41M]
┃ ┣━━3.02惯性思维的敌人们有哪些？.mp4 [116.4M]
┃ ┣━━3.03如何通过后设认知训练减少惯性思维？.mp4 [27.1M]
┃ ┣━━3.04如何获得创新思维？.mp4 [27.5M]
┃ ┗━━4.01课程答疑.mp4 [114.3M]
┣━━36 童年缺失的营养如何 [5.6G]
┃ ┣━━01什么是天生气质，对我们的影响是什么？.mp4 [343.3M]
┃ ┣━━1【试听】课程试听.mp4 [45.4M]
┃ ┣━━02天生气质之冷静型.mp4 [393.8M]
┃ ┣━━2【试听】就像身体需要营养，心理也需要营养.mp4 [712.6M]
┃ ┣━━03天生气质之乐天型.mp4 [447.4M]
┃ ┣━━3心理营养从0到3个月.mp4 [939.6M]
┃ ┣━━4个月到3岁.mp4 [232.2M]
┃ ┣━━4心理营养从4岁到5周岁.mp4 [203.1M]
┃ ┣━━04天生气质之忧郁型.mp4 [183.8M]
┃ ┣━━05天生气质之激进型.mp4 [326.6M]
┃ ┣━━5心理营养从6岁到7岁.mp4 [269.5M]
┃ ┣━━06天生气质之奉献型.mp4 [156.4M]
┃ ┣━━6心理营养不足，会如何影响我的人际关系？.mp4 [173.9M]
┃ ┣━━07天生气质答疑之林文采语录-上.mp4 [402M]
┃ ┣━━7心理营养如何影响我的婚姻，我现在可以做什么？.mp4 [189.1M]
┃ ┣━━08天生气质答疑之林文采语录-下.mp4 [397.9M]
┃ ┣━━8心理营养答疑之林文采语录-上.mp4 [144.3M]
┃ ┣━━9心理营养答疑之林文采语录-下.mp4 [143.4M]
┃ ┗━━myfile171216145034.txt [136B]
┣━━37 完结 壹心理-高情商沟通术 [311M]
┃ ┣━━01 教你跟任何人都聊的来 共情原理.mp3 [12.6M]
┃ ┣━━02 读懂小动作背后的秘密 四种体态.mp3 [10M]
┃ ┣━━03 怎么赞美到别人心里去 边际效应.mp3 [11.9M]
┃ ┣━━04 应对别人不友善的挑衅 逃跑本能.mp3 [11.7M]
┃ ┣━━05 改善讲话时的没底气 习得性无助.mp3 [10M]
┃ ┣━━06 迅速赢得信任的方式 首因效应.mp3 [13.2M]
┃ ┣━━07 如何得体的拒绝别人 感受投射.mp3 [22M]
┃ ┣━━08 礼貌恰当地表达愤怒 捍卫界限.mp3 [11.5M]
┃ ┣━━09怎样打造微信朋友圈形象.mp3 [14.7M]
┃ ┣━━10怎样得到忙碌领导的最快回复.mp3 [11.2M]
┃ ┣━━11如何应对桀骜不驯的职场新人.mp3 [14.3M]
┃ ┣━━12在意见不合时说服他人的方式.mp3 [12.5M]
┃ ┣━━13如何有效的关心他人.mp3 [12.7M]
┃ ┣━━14读懂老板心思，赢得赏识.mp3 [11M]
┃ ┣━━15 如何获得异性好感 吸引力法则.mp3 [12M]
┃ ┣━━16 怎么增长你的情感保质期 积极错觉.mp3 [12.5M]
┃ ┣━━17 失败的恋爱中，十条宝贵的教训 去标签化.mp3 [13.5M]
┃ ┣━━18 伴侣不开心时，你该说些什么 情绪抱持.mp3 [12.7M]
┃ ┣━━19 异性朋友相处，如何避免越界 情感区间.mp3 [11.5M]
┃ ┣━━20 如何正确地求得对方原谅 对立与合作模式.mp3 [11.6M]
┃ ┣━━21 消除和父母没话讲的尴尬 打破关系配对.mp3 [12.9M]
┃ ┣━━22 和父母想法不同时，如何沟通 非暴力沟通.mp3 [13.5M]
┃ ┣━━23 十招应对亲戚们的过度关心 温柔坚定的拒绝.mp3 [12.2M]
┃ ┣━━24 如何平衡工作和家庭的冲突 核心冲突.mp3 [12.9M]
┃ ┗━━课程答疑.mp3 [6.3M]
┣━━38 心理咨询师网络培训班 [1.6G]
┃ ┣━━课时01.基础心理学导论.flv [433.8M]
┃ ┣━━课时02.发展、变态心理学.flv [283.8M]
┃ ┣━━课时03.测量、咨询心理学.flv [179M]
┃ ┣━━课时04.技能：测量.flv [285.1M]
┃ ┣━━课时05.技能：诊断.flv [197.6M]
┃ ┗━━课时06.技能：咨询.flv [231.2M]
┣━━39 游戏心理学 [1.3G]
┃ ┣━━课时01.奇怪的游戏现象和特殊的游戏规则.flv [161.4M]
┃ ┣━━课时02.心理学与游戏的交集.flv [254M]
┃ ┣━━课时03.玩家心理需求之人群类型划分-巴图模型.flv [90.6M]
┃ ┣━━课时04.玩家心理需求之需求递增-马斯洛理论.flv [139.8M]
┃ ┣━━课时05.玩家心理需求之需求细分A.flv [244.1M]
┃ ┗━━课时06.玩家心理需求之需求细分B.flv [400.9M]
┣━━40 原生家庭：与内在小孩对话 [2.1G]
┃ ┣━━01第一节：精神断乳-如何斩断原生家庭对自己的影响？ [680.8M]
┃ ┃ ┣━━01原生家庭是如何影响我们的？.mp4 [168.9M]
┃ ┃ ┣━━02如何克服不值得被爱的羞耻感？.mp4 [328.4M]
┃ ┃ ┗━━03如何让过去的经历不影响现在？.mp4 [183.5M]
┃ ┣━━02第二节：边界重塑-如何避免关系中的强迫性重复？ [466.7M]
┃ ┃ ┣━━01如何运用CCRT模型理清关系中的冲突？.mp4 [135.4M]
┃ ┃ ┣━━02如何识别自己的亲密关系模式？.mp4 [162.4M]
┃ ┃ ┗━━03如何重塑合理的家庭边界？.mp4 [168.8M]
┃ ┣━━03第三节：代际传递-如何与父母、伴侣、孩子重建沟通？ [491.8M]
┃ ┃ ┣━━01如何踏出人格成熟与独立的第一步？.mp4 [173.6M]
┃ ┃ ┣━━02如何重建与伴侣的内在关系？.mp4 [127.6M]
┃ ┃ ┗━━03如何重建与父母、孩子的沟通？.mp4 [190.7M]
┃ ┣━━04第四节：原生家庭-课程答疑 [439.5M]
┃ ┃ ┗━━原生家庭-课程答疑.mp4 [439.5M]
┃ ┗━━00原生家庭-课程介绍.mp4 [27.9M]
┣━━41 改变心理学的40项研究（20节） [1.3G]
┃ ┣━━心理学导读系列.-.改变心理学的40项研究.-.探索心理学研究的历史.[美].哈克.(2004)[1].pdf [9.5M]
┃ ┣━━改变心理学的40项研究_罗杰·霍克.pdf [9.4M]
┃ ┣━━改变心理学的40项研究.pdf [7.5M]
┃ ┣━━课时1 改变心理学的40项研究第01节.flv [65.7M]
┃ ┣━━课时10 改变心理学的40项研究第10节.flv [71.2M]
┃ ┣━━课时11 改变心理学的40项研究第11节..flv [84.3M]
┃ ┣━━课时12 改变心理学的40项研究第12节.flv [54.3M]
┃ ┣━━课时13 改变心理学的40项研究第13节.flv [92.4M]
┃ ┣━━课时14 改变心理学的40项研究第14节.flv [52.7M]
┃ ┣━━课时15 改变心理学的40项研究第15节.flv [43.4M]
┃ ┣━━课时16 改变心理学的40项研究第16节.flv [51.9M]
┃ ┣━━课时17 改变心理学的40项研究第17节.flv [51.5M]
┃ ┣━━课时18 改变心理学的40项研究第18节.flv [52.9M]
┃ ┣━━课时19 改变心理学的40项研究第19节.flv [77.3M]
┃ ┣━━课时2 改变心理学的40项研究第02节.flv [62.5M]
┃ ┣━━课时20 改变心理学的40项研究第20节.flv [83.5M]
┃ ┣━━课时3 改变心理学的40项研究第03节.flv [48.5M]
┃ ┣━━课时4 改变心理学的40项研究第04节.flv [107.1M]
┃ ┣━━课时5 改变心理学的40项研究第05节.flv [33.8M]
┃ ┣━━课时6 改变心理学的40项研究第06节.flv [44.1M]
┃ ┣━━课时7 改变心理学的40项研究第07节.flv [56M]
┃ ┣━━课时8 改变心理学的40项研究第08节.flv [74.4M]
┃ ┗━━课时9 改变心理学的40项研究第09节.flv [71M]
┣━━42 壹心理 20分钟还你高质量睡眠 [578.1M]
┃ ┣━━第1章：开篇词 [29.4M]
┃ ┃ ┣━━01.发刊词：催眠可以有效治疗失眠.mp3 [20.7M]
┃ ┃ ┣━━01.发刊词：催眠可以有效治疗失眠.pdf [1020.2K]
┃ ┃ ┣━━02.哈佛大学心理学博士-岳晓东老师推荐语.mp3 [216.8K]
┃ ┃ ┣━━02.哈佛大学心理学博士-岳晓东老师推荐语.pdf [147K]
┃ ┃ ┣━━03.催眠师&作家-管玲推荐语.mp3 [1008.4K]
┃ ┃ ┣━━03.催眠师&作家-管玲推荐语.pdf [140.9K]
┃ ┃ ┣━━04.互联网_游戏_健身创业者-推荐语.mp3 [5.9M]
┃ ┃ ┗━━04.互联网_游戏_健身创业者-推荐语.pdf [399.3K]
┃ ┣━━第2章：第一周 [99.3M]
┃ ┃ ┣━━01.设定潜意识生物钟：作息时间.mp3 [31M]
┃ ┃ ┣━━01.设定潜意识生物钟：作息时间.pdf [1.2M]
┃ ┃ ┣━━02.综合催眠训练一.mp3 [67M]
┃ ┃ ┗━━02.综合催眠训练一.pdf [77.5K]
┃ ┣━━第3章：第二周 [91.8M]
┃ ┃ ┣━━01.睡前不再胡思乱想：两点暗示.mp3 [29.6M]
┃ ┃ ┣━━01.睡前不再胡思乱想：两点暗示.pdf [1.3M]
┃ ┃ ┣━━02.综合催眠训练二.mp3 [60.8M]
┃ ┃ ┗━━02.综合催眠训练二.pdf [77.6K]
┃ ┣━━第4章：第三周 [102M]
┃ ┃ ┣━━01.身体疲惫却无法睡着：自律习惯 .mp3 [30.3M]
┃ ┃ ┣━━01.身体疲惫却无法睡着：自律习惯 .pdf [1.3M]
┃ ┃ ┣━━2综合催眠训练三.mp3 [70.3M]
┃ ┃ ┗━━2综合催眠训练三.pdf [78K]
┃ ┣━━第5章：第四周 [105M]
┃ ┃ ┣━━01.强迫焦虑情绪影响：EMDR疗法.mp3 [34.6M]
┃ ┃ ┣━━01.强迫焦虑情绪影响：EMDR疗法.pdf [1.4M]
┃ ┃ ┣━━02.综合催眠训练四.mp3 [68.9M]
┃ ┃ ┗━━02.综合催眠训练四.pdf [84.8K]
┃ ┣━━第6章：第五周 [60.7M]
┃ ┃ ┣━━01解决多梦易醒问题：REM睡眠.mp3 [30.2M]
┃ ┃ ┣━━01解决多梦易醒问题：REM睡眠.pdf [296.8K]
┃ ┃ ┣━━02综合催眠训练五.mp3 [30.1M]
┃ ┃ ┗━━02综合催眠训练五.pdf [126.3K]
┃ ┣━━第7章：第六周 [38.7M]
┃ ┃ ┣━━01 打开心结的方式：创造有序的心脏节律.mp3 [13M]
┃ ┃ ┣━━01 打开心结的方式：创造有序的心脏节律.pdf [300.3K]
┃ ┃ ┣━━02 综合催眠训练六.mp3 [25.3M]
┃ ┃ ┗━━02 综合催眠训练六.pdf [125.1K]
┃ ┗━━第8章：第七周 [51.1M]
┃ ┣━━01终极睡眠法宝：褪黑素的产生.mp3 [12.9M]
┃ ┣━━01终极睡眠法宝：褪黑素的产生.pdf [402.8K]
┃ ┣━━02综合催眠训练七.mp3 [37.8M]
┃ ┗━━02综合催眠训练七.pdf [26.7K]
┣━━43 李松蔚 7节心理思维自修课 [636.3M]
┃ ┣━━李松蔚—7堂课 6李松蔚团体动力学：独立思考的幻觉.mp3 [101.3M]
┃ ┣━━李松蔚—7堂课 7悖论与策略干预：最烧脑的心理治疗.mp3 [82.5M]
┃ ┣━━李松蔚—7堂课 1主体与客体. .mp3 [88.3M]
┃ ┣━━李松蔚—7堂课 2如何理解无为. .mp3 [114M]
┃ ┣━━李松蔚—7堂课 3认识论.mp3 [78.2M]
┃ ┣━━李松蔚—7堂课 4控制论：反馈的自我循环..mp3 [57.2M]
┃ ┗━━李松蔚—7堂课 5系统论：从更广阔的视角理解一个人 .m4a [114.9M]
┣━━44 刘嘉 心理学基础30讲 [512M]
┃ ┣━━zq00发刊词丨心理学成就最强大脑.pdf [2.8M]
┃ ┣━━zq00导读丨《最强大脑心理学课》学习指南.pdf [2.9M]
┃ ┣━━zq01丨从直觉思维走向理性思维.mp3 [7.6M]
┃ ┣━━zq01丨从直觉思维走向理性思维.pdf [3.5M]
┃ ┣━━zq02丨告别自我中心思维.mp3 [6.6M]
┃ ┣━━zq02丨告别自我中心思维.pdf [3.1M]
┃ ┣━━zq03丨心理的作用力与反作用力.mp3 [6.6M]
┃ ┣━━zq03丨心理的作用力与反作用力.pdf [3.4M]
┃ ┣━━zq04丨公理一：基因为心理设置了初始参数.mp3 [5.6M]
┃ ┣━━zq04丨公理一：基因为心理设置了初始参数.pdf [2.8M]
┃ ┣━━zq05丨公理二：大脑为心理提供了生理约束.mp3 [7M]
┃ ┣━━zq05丨公理二：大脑为心理提供了生理约束.pdf [3.5M]
┃ ┣━━zq06丨公理三：心理可以扭曲现实.mp3 [7.5M]
┃ ┣━━zq06丨公理三：心理可以扭曲现实.pdf [3.4M]
┃ ┣━━zq07丨公理四：社会是心理的最终归属.mp3 [7.3M]
┃ ┣━━zq07丨公理四：社会是心理的最终归属.pdf [3.6M]
┃ ┣━━zq08丨于黑暗处寻找自我.mp3 [9.6M]
┃ ┣━━zq08丨于黑暗处寻找自我.pdf [3.5M]
┃ ┣━━zq09自由意志：自由意志是否存在？.mp3 [6.3M]
┃ ┣━━zq09自由意志：自由意志是否存在？.pdf [3M]
┃ ┣━━zq10自我（上）：你和陌生人，谁更了解你自己？.mp3 [9.2M]
┃ ┣━━zq10自我（上）：你和陌生人，谁更了解你自己？.pdf [3.3M]
┃ ┣━━zq11 自我（下）：聚焦偏差的陷阱.mp3 [9.5M]
┃ ┣━━zq11 自我（下）：聚焦偏差的陷阱.pdf [3.7M]
┃ ┣━━zq12《最强大脑·心理测试题》（答案）.pdf [3.3M]
┃ ┣━━zq12深度学习：专题复盘.pdf [1.5M]
┃ ┣━━zq12语言：语言决定了人对世界的认知？.mp3 [7.6M]
┃ ┣━━zq12语言：语言决定了人对世界的认知？.pdf [3.1M]
┃ ┣━━zq13控制：身心健康的核心要素.mp3 [7.8M]
┃ ┣━━zq13控制：身心健康的核心要素.pdf [3.2M]
┃ ┣━━zq14专念：为什么“活在当下”是幸福法则？.mp3 [8.1M]
┃ ┣━━zq14专念：为什么“活在当下”是幸福法则？.pdf [3.2M]
┃ ┣━━zq15用“以牙还牙”突破囚徒困境.mp3 [8.3M]
┃ ┣━━zq15用“以牙还牙”突破囚徒困境.pdf [3.2M]
┃ ┣━━zq16自尊：用“高自尊”对抗物质匮乏.mp3 [13.1M]
┃ ┣━━zq16自尊：用“高自尊”对抗物质匮乏.pdf [4.9M]
┃ ┣━━zq17深度学习：这本心理学经典，你读过了吗？.pdf [1.9M]
┃ ┣━━zq17胜利者效应：为什么“胜者恒胜”？.mp3 [9.9M]
┃ ┣━━zq17胜利者效应：为什么“胜者恒胜”？.pdf [3.9M]
┃ ┣━━zq18光环效应：颜值即是正义.mp3 [14.4M]
┃ ┣━━zq18光环效应：颜值即是正义.pdf [5.6M]
┃ ┣━━zq19文化假说：美是文化定义的吗？.mp3 [10.9M]
┃ ┣━━zq19文化假说：美是文化定义的吗？.pdf [4.2M]
┃ ┣━━zq20陷于财华：谁是白马王子？.mp3 [11.6M]
┃ ┣━━zq20陷于财华：谁是白马王子？.pdf [4.2M]
┃ ┣━━zq21零点效应：谁是男人的梦中情人？.mp3 [10.3M]
┃ ┣━━zq21零点效应：谁是男人的梦中情人？.pdf [4M]
┃ ┣━━zq22加餐丨用心理学视角，看看这两部电影.pdf [2.4M]
┃ ┣━━zq22忠于人品：男性为什么会有“处女情结”？.mp3 [10.9M]
┃ ┣━━zq22忠于人品：男性为什么会有“处女情结”？.pdf [4.1M]
┃ ┣━━zq23大头问题：揭示婚姻的本质.mp3 [10.1M]
┃ ┣━━zq23大头问题：揭示婚姻的本质.pdf [3.8M]
┃ ┣━━zq23深度学习：刘嘉老师书单.pdf [1.8M]
┃ ┣━━zq24安于陪伴：如何拥有一段幸福的婚姻？.mp3 [7.8M]
┃ ┣━━zq24安于陪伴：如何拥有一段幸福的婚姻？.pdf [3.9M]
┃ ┣━━zq25觉察谎言：你是否擅长检测背叛？.mp3 [11.6M]
┃ ┣━━zq25觉察谎言：你是否擅长检测背叛？.pdf [4.4M]
┃ ┣━━zq26养育：如何培养孩子的自控力？.mp3 [15.7M]
┃ ┣━━zq26养育：如何培养孩子的自控力？.pdf [4.2M]
┃ ┣━━zq27深度学习：一个小实验，让他人为你所用.pdf [1.4M]
┃ ┣━━zq27父亲的旗帜：父亲在教育中的角.mp3 [18.3M]
┃ ┣━━zq27父亲的旗帜：父亲在教育中的角.pdf [4.8M]
┃ ┣━━zq28路西法效应：好人为什么会变成恶魔？.mp3 [10.8M]
┃ ┣━━zq28路西法效应：好人为什么会变成恶魔？.pdf [4M]
┃ ┣━━zq29责任分散：为什么会出现集体？.mp3 [11.2M]
┃ ┣━━zq29责任分散：为什么会出现集体？.pdf [4.2M]
┃ ┣━━zq30马太效应：出身阶层决定了你的未来吗？.mp3 [10.5M]
┃ ┣━━zq30马太效应：出身阶层决定了你的未来吗？.pdf [4M]
┃ ┣━━zq31自然选择，为什么没让人类永生？.mp3 [13.8M]
┃ ┣━━zq31自然选择，为什么没让人类永生？.pdf [3.7M]
┃ ┣━━zq32恐惧管理：死亡延续了文明.mp3 [10.8M]
┃ ┣━━zq32恐惧管理：死亡延续了文明.pdf [4.2M]
┃ ┣━━zq33模因：全新的进化.mp3 [10.2M]
┃ ┣━━zq33模因：全新的进化.pdf [4.1M]
┃ ┣━━zq34文明演化（上）：模仿与语言的重要功能.mp3 [9.8M]
┃ ┣━━zq34文明演化（上）：模仿与语言的重要功能.pdf [4M]
┃ ┣━━zq35文明的未来（下）：机器会摆脱人的控制吗？.mp3 [8.7M]
┃ ┣━━zq35文明的未来（下）：机器会摆脱人的控制吗？.pdf [3.6M]
┃ ┣━━zq35未来寄语：与聪明人一起学习.pdf [2.9M]
┃ ┣━━zq36学以致用 01丨如何有效管控“无用焦虑”？.pdf [3M]
┃ ┣━━zq36学以致用 02丨如何克服拖延症？.pdf [3.5M]
┃ ┣━━zq36学以致用 03丨如何摆脱生活中的无趣感？.pdf [3M]
┃ ┗━━zq36学以致用 04丨教你运用同理心提升情商.pdf [3.2M]
┣━━45 21堂心理升级课 [197.5M]
┃ ┣━━01. 鸟笼效应：暗示的力量？.mp3 [8M]
┃ ┣━━【发刊词】从心出发，才能升级自己.mp3 [3.3M]
┃ ┣━━03. 木桶效应：如何接纳不完美的自己？.mp3 [7.7M]
┃ ┣━━04.污水效应：如何搞定负能量？.mp3 [7.6M]
┃ ┣━━05. 黑暗效应：很多好事见不得光，你知道吗？.mp3 [7.9M]
┃ ┣━━06. 半途效应：缺乏意志力怎么办？.mp3 [8.1M]
┃ ┣━━07. 习得性无助实验-几次失败能够打败你？.mp3 [10.1M]
┃ ┣━━08. 理智与潜意识：谁在替你做决定？.mp3 [11M]
┃ ┣━━09. 酸葡萄和甜柠檬心理：真的要学会骗自己吗？.mp3 [9.8M]
┃ ┣━━10.淬火效应：哪些事适合“冷处理”？哪些适合“热处理”？.mp3 [9.8M]
┃ ┣━━02. 手表定律：纠结癌到底是怎么形成的？.mp3 [7.2M]
┃ ┣━━12. 超限效应：任何一件事都有临界点？.mp3 [11.1M]
┃ ┣━━13.贝勃规律：如何发布一则坏消息？.mp3 [9.5M]
┃ ┣━━14. 破窗效应：放任不管的恶果.mp3 [11.1M]
┃ ┣━━15. 墨菲定律：如何让倒霉事永不发生？.mp3 [9.1M]
┃ ┣━━16. 华生的行为恐惧实验：如何避开“成长陷阱”？.mp3 [10.8M]
┃ ┣━━17. 改宗效应：反对者往往比赞同者更深刻.mp3 [11.6M]
┃ ┣━━18. 过度理由效应：在不该停止思考的时候，千万要继续！.mp3 [12.6M]
┃ ┣━━19.糖果效应：有耐心的人真的更容易成功吗？.mp3 [10.5M]
┃ ┣━━20. 沉没成本：为自己开个心理账户！.mp3 [10.3M]
┃ ┗━━11. 因果关系：因果关系是人类大脑最危险的关系，你知道吗？.mp3 [10.6M]
┣━━46 邵童 拥有高品质婚恋的秘密 [257.8M]
┃ ┣━━【发刊词】如果你想嫁得好，找我就没错.mp3 [6.4M]
┃ ┣━━【课程】01.找准定位，发现你的真正优势.m4a [6M]
┃ ┣━━【课程】02.精英男伴侣画像.mp3 [25.7M]
┃ ┣━━【课程】03.结识精英男的方法论.mp3 [9.4M]
┃ ┣━━【课程】04.你这么优秀，为什么还单着.mp3 [8.2M]
┃ ┣━━【课程】05.注意约会细节，让关系升级.mp3 [25M]
┃ ┣━━【课程】06.识别精英男的内在.mp3 [26.4M]
┃ ┣━━【课程】07.深入了解对方的六个要诀.mp3 [6.5M]
┃ ┣━━【课程】08.相亲时保护自己的11个锦囊.mp3 [11.5M]
┃ ┣━━【课程】09.能让你们关系进阶的表达.mp3 [11.6M]
┃ ┣━━【课程】10.心想事成的方法论.mp3 [9.2M]
┃ ┣━━【课程】11.让自己充满女人味儿.mp3 [11.1M]
┃ ┣━━【课程】12.让自己充满女人味下.mp3 [12.6M]
┃ ┣━━【课程】13.练习爱的能力，从爱自己开始.mp3 [9.1M]
┃ ┣━━【课程】14.男人其实很好懂.mp3 [9.9M]
┃ ┣━━【课程】15.如何引导他来追你.mp3 [9.5M]
┃ ┣━━【课程】16.如何巧妙的营造二人世界.mp3 [8.4M]
┃ ┣━━【课程】17.如何让他非你不可.mp3 [9.3M]
┃ ┣━━【课程】18.挑出你感情的沙子.mp3 [8.9M]
┃ ┣━━【课程】19.你们适合结婚吗？.mp3 [24.3M]
┃ ┗━━【课程】20.幸福婚姻的终极秘密.m4a [8.7M]
┣━━47 帅小冰教你看dian影学心理学 [215.8M]
┃ ┣━━1.变态心理学 [23.2M]
┃ ┃ ┣━━（变态心理学）《初恋五十次》：失忆是怎么一回事.mp3 [5.9M]
┃ ┃ ┣━━（变态心理学）《初恋五十次》：失忆是怎么一回事.txt [446B]
┃ ┃ ┣━━（变态心理学）《午夜凶铃》看恐怖才能治疗恐惧.mp3 [6M]
┃ ┃ ┣━━（变态心理学）《午夜凶铃》看恐怖才能治疗恐惧.txt [452B]
┃ ┃ ┣━━（变态心理学）《肖申克的救赎》：治疗抑郁症的阿斯匹林.mp3 [6.5M]
┃ ┃ ┣━━（变态心理学）《肖申克的救赎》：治疗抑郁症的阿斯匹林.txt [342B]
┃ ┃ ┣━━（变态心理学）《飞跃疯人院》：精神病人不是瘟神.mp3 [4.7M]
┃ ┃ ┗━━（变态心理学）《飞跃疯人院》：精神病人不是瘟神.txt [353B]
┃ ┣━━2.儿童心理学 [11.6M]
┃ ┃ ┣━━（儿童心理学）《小鞋子》：你真的了解你的孩子吗？.mp3 [6.4M]
┃ ┃ ┣━━（儿童心理学）《小鞋子》：你真的了解你的孩子吗？.txt [396B]
┃ ┃ ┣━━（儿童心理学）《朱诺》：小婴儿是怎么回事？.mp3 [5.2M]
┃ ┃ ┗━━（儿童心理学）《朱诺》：小婴儿是怎么回事？.txt [339B]
┃ ┣━━3.发展心理学 [31.8M]
┃ ┃ ┣━━（发展心理学）《双龙会》：从成龙电影里看什么决定了我们.mp3 [4M]
┃ ┃ ┣━━（发展心理学）《双龙会》：从成龙电影里看什么决定了我们.txt [355B]
┃ ┃ ┣━━（发展心理学）《发条橙》：环境决定论的行为主义.mp3 [6.1M]
┃ ┃ ┣━━（发展心理学）《发条橙》：环境决定论的行为主义.txt [256B]
┃ ┃ ┣━━（发展心理学）《美国丽人》：小冰聊聊“中年危机”.mp3 [4.6M]
┃ ┃ ┣━━（发展心理学）《美国丽人》：小冰聊聊“中年危机”.txt [335B]
┃ ┃ ┣━━（发展心理学）《被嫌弃的松子的一生》：你不太了解的弗洛伊德.mp3 [7.3M]
┃ ┃ ┣━━（发展心理学）《被嫌弃的松子的一生》：你不太了解的弗洛伊德.txt [120B]
┃ ┃ ┣━━（发展心理学）《返老还童》：我们人生的使命.mp3 [9.7M]
┃ ┃ ┗━━（发展心理学）《返老还童》：我们人生的使命.txt [199B]
┃ ┣━━4.积极心理学 [13.6M]
┃ ┃ ┣━━（积极心理学）《当幸福来敲门》：自我效能.mp3 [4.6M]
┃ ┃ ┣━━（积极心理学）《当幸福来敲门》：自我效能.txt [413B]
┃ ┃ ┣━━（积极心理学）《活埋》：别让你的人生像一场活埋.mp3 [4.6M]
┃ ┃ ┣━━（积极心理学）《活埋》：别让你的人生像一场活埋.txt [329B]
┃ ┃ ┣━━（积极心理学）《被嫌弃的松子的一生》：习得性抑郁.mp3 [4.4M]
┃ ┃ ┗━━（积极心理学）《被嫌弃的松子的一生》：习得性抑郁.txt [120B]
┃ ┣━━5.社会心理学 [26.8M]
┃ ┃ ┣━━（社会学习理论）《古惑仔》： 暴力是怎么来的？.mp3 [6M]
┃ ┃ ┣━━（社会学习理论）《古惑仔》： 暴力是怎么来的？（6部）.txt [1.8K]
┃ ┃ ┣━━（社会心理学 进化心理学）《丑女大翻身》：颜值到底多重要？.mp3 [9M]
┃ ┃ ┣━━（社会心理学 进化心理学）《丑女大翻身》：颜值到底多重要？.txt [348B]
┃ ┃ ┣━━（社会心理学）《泰坦ni克号》：伟大爱情的套路.txt [425B]
┃ ┃ ┣━━（社会心理学）《浪潮》：人人能成邪jiaojiao主，服从加从众的惊人杀伤力.mp3 [7M]
┃ ┃ ┣━━（社会心理学）《浪潮》：人人能成邪jiaojiao主，服从加从众的惊人杀伤力.txt [309B]
┃ ┃ ┣━━（社会心理学）《贫民窟的百万富翁》：拥挤的体验.mp3 [4.7M]
┃ ┃ ┗━━（社会心理学）《贫民窟的百万富翁》：拥挤的体验.txt [185B]
┃ ┣━━6.恋爱心理学 [21.3M]
┃ ┃ ┣━━（恋爱心理学）《怦然心动》：从爱情三角型看什么是完美之爱.mp3 [7.6M]
┃ ┃ ┣━━（恋爱心理学）《怦然心动》：从爱情三角型看什么是完美之爱.txt [347B]
┃ ┃ ┣━━（恋爱心理学）《我爱你》：情人究竟为什么不合适？.mp3 [6.9M]
┃ ┃ ┣━━（恋爱心理学）《我爱你》：情人究竟为什么不合适？.txt [319B]
┃ ┃ ┣━━（恋爱心理学）《我的野蛮女友》：到底怎么在爱情里做一个好人？.mp3 [6.8M]
┃ ┃ ┗━━（恋爱心理学）《我的野蛮女友》：到底怎么在爱情里做一个好人？.txt [330B]
┃ ┗━━其他心理学 [87.5M]
┃ ┣━━（两性心理学）《色戒》：心理学上的性研究.mp3 [4.2M]
┃ ┣━━（两性心理学）《色戒》：心理学上的性研究.txt [343B]
┃ ┣━━（人本主义）《妈妈再爱我一次》：母爱的本质是什么？.mp3 [6M]
┃ ┣━━（人本主义）《妈妈再爱我一次》：母爱的本质是什么？.txt [287B]
┃ ┣━━（心理测量学）《史密斯夫妇》：雌雄共体到底是怎样的体验？.mp3 [5.1M]
┃ ┣━━（心理测量学）《史密斯夫妇》：雌雄共体到底是怎样的体验？.txt [459B]
┃ ┣━━（心理测量学）《唐山大地震》：你的应激适应有多高？.mp3 [5M]
┃ ┣━━（心理测量学）《唐山大地震》：你的应激适应有多高？.txt [414B]
┃ ┣━━（普通心理学）《我们诞生在中国》为什么看的是动物，想到的是自己？.mp3 [6.7M]
┃ ┣━━（普通心理学）《我们诞生在中国》为什么看的是动物，想到的是自己？.txt [345B]
┃ ┣━━（精神分析）《穆赫兰道》：烧脑电影的套路.mp3 [6M]
┃ ┣━━（精神分析）《穆赫兰道》：烧脑电影的套路.txt [223B]
┃ ┣━━（行为主义）《催眠大师》：你还要误解催眠到多久？.mp3 [5.5M]
┃ ┣━━（行为主义）《催眠大师》：你还要误解催眠到多久？.txt [282B]
┃ ┣━━（行为主义）《红河谷》：迷信行为是怎么来的.mp3 [6.1M]
┃ ┣━━（行为主义）《红河谷》：迷信行为是怎么来的.txt [282B]
┃ ┣━━（认知心理学）《模仿游戏》：（无法下载，自行付费观看）如何科学高效的学习？.txt [0B]
┃ ┣━━（认知心理学）《模仿游戏》：如何科学高效的学习？.mp3 [6.6M]
┃ ┣━━（认知心理学）《美丽心灵》：智能理论，我们究竟多爱高智商？.mp3 [6M]
┃ ┣━━（认知心理学）《美丽心灵》：智能理论，我们究竟多爱高智商？.txt [252B]
┃ ┣━━《午夜凶铃》：只有恐怖片才能治疗恐惧症.mp3 [6M]
┃ ┣━━《午夜凶铃》：只有恐怖片才能治疗恐惧症.txt [452B]
┃ ┣━━《小王子》：爱上玫瑰，实际是因为有心理问题.mp3 [7.7M]
┃ ┣━━《小王子》：爱上玫瑰，实际是因为有心理问题.txt [225B]
┃ ┣━━《无间道》：心理咨询到底是怎么回事？.mp3 [8.7M]
┃ ┣━━《无间道》：心理咨询到底是怎么回事？（3部）.txt [1023B]
┃ ┣━━《朗读者》：女神怎么就成了冷血魔鬼？服从理论能解释（社会心理学2）.mp3 [7.9M]
┃ ┗━━《朗读者》：女神怎么就成了冷血魔鬼？服从理论能解释（社会心理学2）.txt [332B]
┣━━48 乐嘉性格色彩读心术 [1.5G]
┃ ┣━━正课 [812.5M]
┃ ┃ ┣━━01.甲之蜜糖，乙之砒霜.mp3 [13.1M]
┃ ┃ ┣━━【66直播回听】直播第一场：一眼辨别他人性格色彩（上）.m4a [26.2M]
┃ ┃ ┣━━【66直播回听】直播第一场：一眼辨别他人性格色彩（下）.m4a [30.6M]
┃ ┃ ┣━━【66直播回听】直播第二场：不懂性格，爱情必死（上）.m4a [36.9M]
┃ ┃ ┣━━【66直播回听】直播第二场：不懂性格，爱情必死（下）.m4a [34.8M]
┃ ┃ ┣━━【悦动赠送】 如何战胜拖延症.mp3 [17.2M]
┃ ┃ ┣━━【悦动赠送】从朋友圈看性格的读心术.mp3 [9.3M]
┃ ┃ ┣━━08.《非诚勿扰》的女嘉宾到底是不是托？.mp3 [24M]
┃ ┃ ┣━━09.怎样赞美不同性格的人.mp3 [8.4M]
┃ ┃ ┣━━10.怎样给不同性格的人选礼物.mp3 [20.7M]
┃ ┃ ┣━━11.改掉纠结的毛病.mp3 [24.1M]
┃ ┃ ┣━━12.让不靠谱的人变得靠谱的方法.mp3 [9.5M]
┃ ┃ ┣━━13.如何从说话判断这人是否可信？.mp3 [10.2M]
┃ ┃ ┣━━14.情人翻看你的手机怎么办？.mp3 [9.8M]
┃ ┃ ┣━━15.如何从文风看性格.mp3 [14.2M]
┃ ┃ ┣━━16.如何看清一个人性格中的犯罪基因.mp3 [9.3M]
┃ ┃ ┣━━17.如何在办公桌和餐桌上识人.mp3 [7.7M]
┃ ┃ ┣━━18.虎妈狼爸教育法适合哪种性格.mp3 [11.7M]
┃ ┃ ┣━━19.你是【红楼梦】中的谁？.mp3 [8.1M]
┃ ┃ ┣━━20.从今天起，对所有强势的人说NO！.mp3 [8.3M]
┃ ┃ ┣━━21.怎样说服强硬的人？.mp3 [8.5M]
┃ ┃ ┣━━22.为何男人都喜欢韦小宝的这个老婆？.mp3 [21.7M]
┃ ┃ ┣━━23.怎么帮助他人和自己走出抑郁.mp3 [23M]
┃ ┃ ┣━━24.怎样在三角恋的战斗中取胜.mp3 [13.8M]
┃ ┃ ┣━━25.你该选哪种性格做搭档.mp3 [13.4M]
┃ ┃ ┣━━26.让骂你的人喜欢你.mp3 [11.7M]
┃ ┃ ┣━━27.从人民的名义看不同性格的抗压.mp3 [11.7M]
┃ ┃ ┣━━28.蓝色性格.mp3 [13.1M]
┃ ┃ ┣━━29.绿色性格.mp3 [12.9M]
┃ ┃ ┣━━30.红色性格.mp3 [11.7M]
┃ ┃ ┣━━02.就这样秒懂四色.mp3 [16.3M]
┃ ┃ ┣━━32. 不同性格的减肥之道.mp3 [11.1M]
┃ ┃ ┣━━33. 性格色彩学常见问答(1).mp3 [7.7M]
┃ ┃ ┣━━34. 性格色彩学常见问答(2).mp3 [9.8M]
┃ ┃ ┣━━35. 性格色彩学常见问答(3).mp3 [14.9M]
┃ ┃ ┣━━36. 相亲(1)---怎样确定这就是你要浩的那人.mp3 [11.3M]
┃ ┃ ┣━━37. 相信(2)---怎样让你爱的人爱上你.mp3 [10.2M]
┃ ┃ ┣━━38. 老妈性格不同，搞定方法各异.mp3 [15M]
┃ ┃ ┣━━39. 如何迅速平息不同性格的吵架.mp3 [12.7M]
┃ ┃ ┣━━40. 搞懂客户性格，你才能赚到钱.mp3 [12.3M]
┃ ┃ ┣━━41. 如何向不同性格的意中人表白.mp3 [5.9M]
┃ ┃ ┣━━42. 怎样克服自己的情绪化.mp3 [4.6M]
┃ ┃ ┣━━43. 你的性格适合什么职业.mp3 [10.4M]
┃ ┃ ┣━━44. 不同性格的人如何培养好习惯（上）.mp3 [6.7M]
┃ ┃ ┣━━45. 不同性格的人如何培养好习惯（下）.mp3 [14.4M]
┃ ┃ ┣━━46. 如何帮助不同性格的学生考前解压.mp3 [13.7M]
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